Angustia porque si

[Liliam]

Liliam on 27 de abril de 2021 a las 12:34 #584529

Hola. Seré clara y concisa.
Relación que va de maravilla, de repente un día me despierto con un miedo irracional a que mi pareja me deje. Entro en un bucle de angustia, tristeza, inseguridad y una afirmación: necesito ayuda. Luego se me pasa y se me olvida, hasta que llega ese día otra vez y vuelve a repetirse la misma historia.

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[Belen Psicología WLS]

Belen Psicología WLS on 27 de abril de 2021 a las 12:45 #584543

Hola, Lilian

¿Ha ocurrido algo que te haya despertado todos esos sentimientos?
Si tienes claro que necesitas ayuda, has dado el primer paso. Las relaciones tienen que sumarnos no generarnos ese malestar.
Te animo a que trabajes en ti con un buen profesional que te ayude a que esa montaña rusa emocional.

¡Mucho ánimo!

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[Liliam]

Liliam on 27 de abril de 2021 a las 12:57 #584552

El 90% de veces es por pensamientos creados por mí, no existe una situación real y física que me detone.

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