Ansiedad/ depresión

Inicio Foros Querido Diario Depresión / Ansiedad Ansiedad/ depresión

  • Autor
    Entradas
  • Ana
    Invitado


    Ana on #1028584

    Tengo 24 años y desde que tengo memoria con bastante disforia corporal, autoestima baja e inseguridad en mi misma.
    En febrero de este año, falleció una amiga muy cercana y me enteré por un storie de otra amiga en una red social.
    Empecé a estar mas apatica y triste y suponía que era por la situación que estaba teniendo.
    Cada vez más lapsus de memoria, despistes….
    Hasta que ayer me dió una criss de ansiedad trabajando ( soy enfermera)
    Hoy, al ir al médico me ha dado la baja por ansiedad y depresión.
    Ansiedad la vd que me lo imaginaba pero lo de la depresión para nada. Es que no entiendo cómo me ha podido pasar esto a mi.
    Estoy bastante frustrado.
    Tampoco me imagino durante cuando tiempo voy a estar tomando sertalina+ orfidal . Ni si voy a poder conducir en algún momento. Me dan cita para el psiquiatra a saber cuando.
    Soy un mar de dudar ahora mismo, cualquier ayuda lo agradezco.


    🌸 Envía tus movidas a [email protected]
    👑 Los mejores chollos para ahorrar https://whatsapp.com/channel/0029VaCFabI1nozF5ZslTp3u


    Responder
    Oveja negra
    Invitado


    Oveja negra on #1028606

    Hola, antes de nada siento mucho que lo estés pasando mal y te entiendo perfectamente, estoy en tu misma situación, de baja por esos mismos motivos. Yo buscaría un psiquiatra lo antes posible, si es la primera vez que te ocurre te puede dar algo más de luz que el médico de cabecera. Y de paso, un psicólogo también sería de utilidad.

    La frustración por este tema la entiendo, es una fase que tenemos que pasar y no es fácil entender por qué uno empieza a estar así… pero el caso es que ahora mismo algo no va bien en ti y tienes que averiguar el que. El duelo por tu amiga está ahí presente y puede ser un desencadenante de todo esto.

    Te mando mucho apoyo, no estás sola… somos muchas personas que estamos así. Un abrazo enorme

    Responder
    Rapunzel
    Invitado


    Rapunzel on #1028992

    Hola, Ana! Ante todo, tómate este tiempo como un descanso y tiempo de recuperación. No te impongas nada, céntrate en recuperarte y estar lo más tranquila posible (que para cada persona puede significar cosas distintas).

    El psiquiatra te va a recetar medicación y si el médico de cabecera ya te la ha recetado, te la ajustará según lo que necesites. No tengas miedo a decirle lo que necesitas y lo que te gustaría conseguir.

    El psicólogo es el que te hará terapia para enseñarte herramientas con las que afrontar lo que estás pasando.

    Lo ideal sería tener la combinación de terapia psicológica y medicación. La medicación no es para toda la vida y siempre deberían darte la dosis más baja posible que te ayude. Si ves que tienes muchos efectos secundarios o que son muy molestos, háblalo con tu psiquiatra hasta que den con la dosis y la medicación adecuada.

    Responder
WeLoversize no se hace responsable de las opiniones vertidas en esta web por colaboradores y usuarios del foro.
Las imágenes utilizadas para ilustrar los temas del foro pertenecen a un banco de fotos de pago y en ningún caso corresponden a los protagonistas de las historias.

Viendo 3 entradas - de la 1 a la 3 (de un total de 3)
Respuesta a: Ansiedad/ depresión
Tu información: