Ansiedad en el trabajo

  • Mana
    Participante
    Mana on #214982

    Hola,bueno tengo 21 añosy me paso por aquí porque muy pocas personas de mi alrededor entienden que me pueda sentir así, pero es que cada vez que encuentro un trabajo relacionado cara al público o más complicado de lo normal me da mucha ansiedad hasta tal punto de que en el descanso solo hago llorar, no se si esto sería tema de mi vida pasada inseguridades etc pero no lo puedo aguantar y me gustaría saber qué opináis al respecto, gracias.

    Respuesta
    Beatriz Romero
    Jefe de claves
    Beatriz Romero on #215035

    Hola bonita,

    creo sinceramente que deberías buscar ayuda psicológica que te ayude a gestionar tu ansiedad, a saber de dónde viene y a poder anticiparte un poquito a estas cosas para poder buscar bien tu lugar en el mundo. Pero sobre todo, no te sientas mal por ello, hay mucha más gente que pasa por situaciones parecidas (a mi, por ejemplo, me da muchísima ansiedad tener que hablar por teléfono por movidas del curro y mira, es horrible) y ojalá, poco a poco, se vaya dando visibilidad a este tipo de problemas que siguen siendo tan tabú.

    Mucha fuerza!

    Respuesta
    Mana
    Participante
    Mana on #215374

    Muchas gracias Rebeca!

    Respuesta
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