Ansiedad y embarazo

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  • Alba
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    Alba on #243501

    Buenas! Lo primero es que intentes pedirle a tu medica de cabecera una cita con el psicólogo de la Seg. social. Lo veo fundamental. Esta comprobado que el estrés, los nervios y la depresión de la madre afectan directamente a que el bebé (y más tarde el niño) tenga problemas de salud mental… Así que, no te sientas mal, déjate llorar, pero busca ayuda. Sé que hay una Asociación de Psicología Perinatal, podrías contarles tu caso, yo sé que en el Hopital de mi ciudad (Soy de Lugo así que tampoco es una ciiudad muy grande) hay dos psicólogas que están en esta asociación y ayudan a madres en situaciones como la tuya. Así que puedes ver si algún miembro de la asociación está en tu ciudad. Seguro que sí.

    Mucho ánimo, preciosa, cuídate mucho.
    Un abrazo fuerte y espero que encuentres solución.


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    Selene
    Invitado


    Selene on #908481

    Hola! en primer lugar me gustaria decirte que que no estas sola, me identifico contigo porque en mi embarazo pase mucha ansiedad y miedos, todo el mundo me decia que disfrutara de mi embarazo pero yo no lo veia asi, mi embarazo fue deseado pero yo me sentia mas vulnerable que nunca, incluso me daba mas ansiedad que me dijeran ese cometario, sentia que nadie me entendia, y lloraba y lloraba. yo he oasado por un trasntorno obsesivo compulsivo a causa de los pensamientos negativos y en m cabaeza solo habia escenarios malos, y no me ayudaba para nada los comentarios como: no digas tan pronto a la gente que estas embarazada porque valla que abortes, comentarios que hacia la familia de mi pareja que aumentaban mi ansiedad, pero una vez cambias el chip, yo necesite ir al psicologo y fui, y cambie mi forma de tomarme las cosas. Animo, tu puedes!

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