Hola a todas. Es tristísimo leer que nos pasa a muchas mujeres, pero por otro lado reconforta saber que no estoy tan sola como pensaba.
Empecé a comer compulsivamente cuando era adolescente (aunque siempre me había encantado la comida) y cuando se volvió rutina echarme a llorar al mirarme al espejo empecé a vomitar. Pasaron un par de meses así, intercalando vómitos con dieta extrema y mucho gimnasio. Pero no fue hasta que una buena amiga me pilló y me dio una bofetada acompañada de “NO VUELVAS A HACER ESA GILIPOLLEZ, NO VES QUE TE HACES DAÑO?” que sorprendentemente abrí los ojos y dejé de hacerlo.
Eso fue con 15 años, y en ese momento,tan pequeña e inmadura como era, decidí parar.
Pensaba que eso quedaría en un episodio aislado y excepcional de mi vida, pero que equivocada estaba, amigas.
Hace dos años me fui a otra ciudad a vivir sola por trabajo, dejando no solo a mi familia y amigos en mi ciudad natal, sino también a mi pareja. Tantísimas emociones nuevas, tantas cosas de las que ocuparme sin ayuda, tantísima carga, tantísima soledad… hizo que recayese.
Empecé a comer y a comer y a comer. Cuando acababa contaba las horas para volver a hacerlo. Empecé a hacerlo en el trabajo, en restaurantes, en casas ajenas… Me superaba la sensación de mi estomago lleno, de notar como al levantarme a la mañana siguiente tenía un pelin más de barriga… (o eso me decían mis ojos, maldita distorsión de la imagen corporal).
A día de hoy mi pareja está conmigo viviendo, sabe lo que me pasa y me intenta ayudar como puede, pero entender mi relación con la comida para él es una odisea, el come solo cuando tiene hambre y para cuando le apetece (me parece increíble lo que hace). Y evidentemente está afectando a nuestra relación, me siento deprimida, cansada, con problemas de salud… Es un infierno.
He decidido empezar a ver a una psicóloga, pero al no conocer a nadie que haya pasado por esto no estoy muy segura de si se puede superar realmente o no, y estoy aterrada.
Gracias por leerme y seguid con este blog tan necesario para ayudar a superar estas idioteces que la sociedad nos impone (aunque no hay que echarle toda la culpa a ellos, eso sería muy fácil)
Un besazo enorme.

Me siento identificada con todos los comentarios que habéis puesto. Un poco con cada uno de ellos.

En la adolescencia cuando pasaba por momentos difíciles en casa y el colegio empecé a dejar de comer y vomitar. No aceptaba mi cuerpo y creía que por tener más kilos tenía menos derechos. Derechos para vivir y para ser feliz.

Ahora muy en parte gracias a vosotras no pienso asi. Y aunque estoy cómoda con mi peso cuando estoy preocupada o triste como de más. Lo hago sin pensar. A veces pierdo la consciencia y me doy cuenta cuando llevo tres naranjas y dos plátanos. Solo lo hago con alimentos sanos. Eso también es un trastorno. No sé si a alguien más le pasa.

El caso es que ahora estoy estresada con la universidad y de vez en cuando me pego mi festín. Me siento fatal e incluso tengo pesadillas.

Sé que debo posponerlo o distraerme cuando sienta la necesidad de hacerlo. Pero a veces estoy como en un estado de somnolencia. No puedo controlarlo.

¿Alguien más se siente así?

Marina, te animas a hacer el grupo de Facebook?
Creo que nos vendría bien una ayuda entre nosotras, ayudarnos en nuestras vidas y darnos fuerza para intentar evitarlas.

Te entiendo, yo he estado años con ese problema, pero encima despues vomitando. Vamos, un trastorno en toda regla. Mi salvación fue ir a psiquiatras y psicologos, y ahora mismo he de decir que estoy al 90% recuperada. Algún día puedo darme un atracón, pero no es como antes que comía hasta reventar, sino hasta que estoy saciada como una persona normal. Ánimo, que con ayuda se puede superar!

Esperamos ese grupo! Mil gracias.
Qué acertado ese comentario de: pues no haber comido tanto.
Te dicen eso y Ale!
Es como si le dices a alguien: pues no te hubiera dolido la cabeza, o algo así…

Cuando me he dado atracones de noche, e intentaba explicárselo a mi madre diciéndole: es que no lo puedo controlar, es superior a mis fuerzas…
Ella siempre me decía: eso es una tontería, no vayas a la cocina y ya está.
Todo esto seguido de una buena bronca por haberme comido algo que no era para mi, o por estar a dieta y saltarmela… Etc etc etc…

Por este tipo de reacciones es por lo que creo que no se lo cuento a nadie. Al menos yo…

Hola Marina,

A mí me pasa desde hace 8 años, al principio pensaba que era algo inherente a mí, «no sabes autocontrolarte y cerrar la boca», «te gusta demasiado comer», tenía y tengo periodos en los que puedo pasarme comiendo 4 horas seguidas, por supuesto a escondidas y sintiendo una vergüenza terrible, vergüenza que aprendí a manejar vomitando algunas veces y autolesionándome después (es la primera vez que comparto esto).

Hace unas semanas tomé el primer paso y fui a una asociación para gente que sufre desórdenes alimenticios y por primera vez en mi vida me sentí escuchada y comprendida, no todos los trastornos alimenticios implican desnutrición, sino que de algún modo, tu modo de relacionarte con la comida y la propia imagen corporal están alterados. Allí comprendí que no necesito dieta y autocontrol, que esto es grave, y jodido, y sobre todo, que no estoy sola.

Así que cualquiera que estéis en una situación parecida, por favor, no lo ignoréis, acudid a un psicólogo especialista, omitid los comentarios hechos desde la ignorancia (muchas veces de la gente que nos quiere pero que desconoce todas estas cosas) y sobre todo, no os rindáis. Si alguna quiere contactar conmigo para apoyo, compartir, lo que sea, podéis enviarme un email a [email protected].

¡Un abrazo enorme!

No encuentro el grupo ????