Cuanto más.

Últimamente me pasa lo mismo, me siento sola. Mi familia está lejos, los pocos amigos que tengo hacen su vida y mi novio hay cosas que no quiere hacer… Por eso leeros me anima mucho a atreverme! Ahora pienso lo tonta que he sido por no querer ir a la playa sola… Lo de ir de compras y eso, sí que suelo hacerlo y lo disfruto mucho (supongo que a esto me acostumbré una época en la que vivía cerca de un centro comercial) pero tema cine, exposiciones, museo… Eso cuesta más. Este año me propongo hacer más planes para mi y nada de quedarme en casa esperando a que mi chico vuelva de trabajar.

Hola, de verdad ir sola al cine es una experiencia curiosa yo te animo mucho hacerlo, a pasear, escuchar musica y mirar a la gente. Yo soy muy sociable, contra pasan los años menos… Y el porque, es facil, solo tengo amigos toxicos, lo peor que puede probocar la soledad es ir encotrando gente toxica y en el momento que entendi ke sentirse sola no es malo, que puedo hacer cosas sola, que cada persona es unica… Y me encontre a mi misma entonces todo cambio, cambie mis amistades y encontre a mi futuro marido…

Hola,
Te leo con muchas ganas y creo que eso es genial, que eres consciente de que tienes derecho a ser feliz, de que te lo mereces y que vas a luchar por ello, habrá momentos de bajón si, pero bueno, siempre los hay. Yo te hablaré un poco de mi experiencia porque hay cosas que me han resonado, que no pretendo ser ejemplo de nada pero por si algo te llega. Actualmente tengo 36 años y siento que es hace diez años que empecé a ser feliz y disfrutar de mi tiempo, de mi vida y de mis relaciones. He sido siempre tímida tb. Hace 10 años me fui a vivir con dos compañeras que conocí haciendo un master. Me daba miedo salir de la casa de mis padres (zona de confort) pero la verdad que fue un acierto. Ese mismo año coincidió q me fui de viaje con una amiga y unas amigas de ellas a las que yo no conocía, un experimento que podía haber salido fatal pero que salió muy bien xq a día de hoy son mi grupo de apoyo y amigas de referencia. Por ahí te animaría a que pudieras hacer algún viaje organizado si tienes posibilidad, quizás coincidas con gente interesante. A mi tampoco me gusta ni me ha gustado salir de noche ni beber, durante muchos años me pesó porque parece que es la única opción de relacionarse, conocer gente o divertirse. Pero no es así, hay más opciones y cada cual tenemos que encontrar la que nos gusta, a pesar de que existe una enorme presión social para hacer las cosas de determinada manera me parece que saber lo que nos gusta y legitimarnos es valiente hoy en día. En cuanto a lo erótico, yo empece muy tarde a tener relaciones y he encontrado a alguien con quien me siento a gusto, es una parte de mi vida y no la fundamental, llegará pero mientras tanto lo más importante es que nos demos nosotras mismas lo que les pedimos a los demás, auto cuidado, autoamor, valorarnos…
Cosas que me han ayudado:
Ir a terapia
Hacer la formación de psicoterapia gestalt (a mi me conectó con la vida), te la recomiendo mucho, en Barcelona tenéis buenísimas escuelas, Cristina Nadal para mi la mejor, Albert Rams…
Hacer deporte, en mi caso yoga y danza africana
Dejar de vivir con mi familia, si encima no te has sentido bien cuidada y querida imagino que no será fácil poner limites pero no tenemos la obligación de cuidarles ni de estar a su disposición, nosotras decidimos cómo queremos estar.
Militar en algún movimiento social, en mi caso el movimiento feminista pero si ese no es el que más te llama hay muchos espacios donde creo que podrías nutrirte y conocer gente afin, movimiento ecologista, anitmilitarista…
Me has caído fenomenal, desde luego te animo a que hagas cosas sola, póntelo fácil, poco a poco. Pero te animo de la misma forma a que intentes conocer a gente porque somos animales sociales que necesitamos de lxs otros. Ánimo. Un abrazo.