Buenas tardes quería contaros mi caso de auto gordi fobia, porque no puedo seguir haciéndome tanto daño. Porfin he encontrado trabajo y la empresa de azafatas qm contrata me han pedido una foto de cuerpo entero, esto ya me ha hecho sentir mal, porque mi odio y asco por mi no me permite hacerme esas fotos. Pero cuando mi madre me ha hecho la foto y me he visto me he querido morir, mi odio y asco por mi misma a aumentado un 10000%. Mido 1,68 peso 85k y tengo 36 años.
Entiendo porque no tengo pareja, porque nadie querría a una gorda como yo y es que en la vida estado tan asquerosamente gorda. Aún encima me comparo con las chicas a las que le da me gusta el chico que me gusta y aún me hundo más. Y la culpable soy yo porque no hago nada de deporte, como fatal y cuando he ido al médico a pedir ayuda no me hace ni caso.
Como puedo cambiar este asco y odio hacia mi? Quisiera adelgazar pero no lo consigo d ninguna manera y es tal el asco que me da verme q es qno soporto ni mirarme al espejo. Por mi situación actual de estar en paro no podía permitirme ni ir al psicólogo, ni gimnasio ni nada, pero no puedo seguir asi
Auto Gordofobia
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AnonimicaInvitado
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Responder1234Invitado
ResponderAmiga, no puedes hablar así de tu propio cuerpo, no te conozco pero me duele leerte decir esas cosas tan feas de ti misma.
Las personas no nos quieren por lo delgadas que podamos estar, si no por cómo somos. En redes sociales puedes ver mil cosas que no son reales, y si la persona que te gusta da algún like a fotos de gente que no se parece a ti, tampoco significa nada más. La química o la conexión entre 2 personas es mucho más que eso. Y si él no lo ve así, no eres tú la que sale perdiendo ahí.
Dices que tienes malos hábitos y que tu médico no te hace caso, ¿has probado ir por tu cuenta a un nutricionista? Cuando das con uno que hace bien su trabajo, te hacen planes adecuados para ti, con muchas cosas que comer, recetas variadas… No el típico pollo cocido que no hay quien se lo coma. Y no solo por el tema físico, pero por tu salud y autoestima.
También, si te sientes así de mal continuamente y no se trata de una crisis puntual, deberías pedir ayuda a un psicólogo para que te ayude a reforzar tu autoestima y no a pisarte a ti misma de esa manera.
Acabas de encontrar un nuevo trabajo, no dejes que esto lo enturbie. Además, seguro que tienes muchas cosas bonitas que en este momento no estás viendo pq te sientes así de mal, pero deberías ponerte frente al espejo y mirar esas cosas que tanto te gustan de ti: tus ojos, tu sonrisa, tu pelo,…
Ánimo, bonita
XxxInvitadoNisInvitado
ResponderAdelgazar no te dará la felicidad. Aceptarte sí. NO TE COMPARES y que le den a los chicos jajajajaja, eso no se busca ni se persigue, aparece y te quiere y punto. Ahora céntrate en ti
Tienes una mala relación con la comida y con el deporte. La comida no es ni mala ni buena, es comida y se puede comer de TODO de manera equilibrada y variada. El gimnasio no es imprescindible, ir a caminar, bailar en casa, hacer pesas con garrafas de agua, ponerte un video de youtube y hacerlo desde tu salón… mil cosas. No te estanques, lo mas difícil es conseguir la fuerza de voluntad para hacerlo, pero poquito a poco, con paciencia y mimándote al final se consiguen las cosas.
ANIMO -
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