hola,

para nada estoy de acuerdo con el consejo que te han dado. Obviamente no te recomiendo deportes de alto impacto, pero la natación o salir a caminar el tiempo que aguantes o puedas es un buen comienzo. Se puede adelgazar solo cuidando la alimentación pero el deporte acelera el proceso y además te sientes mejor en otros aspecto.
En cuanto a la ropa de talla grande, yo miraria en ASOS, KIABI, LA Redoute y tambien en Decatlhon, sobretodo para el tema de los bañadores. El tema del albornoz yo se que en El corte ingles, tienen tallas grandes y puedes cogerte el modelo de hombre que suele tallar más.