¡Hola chicas wls! Hace tiempo que os sigo y alguna vez he contestado en foros, pero es la primera vez que escribo en uno. Hoy siento que necesito sacar lo que llevo dentro porque me está matando.
No tuve una adolescencia sencilla. Empecé con pensamientos suicidas cuando tenía 15 años, después de un TCA y de sufrir acoso escolar. Conocer a mi grupo de amigos me ayudó mucho y me salvó, literalmente. He estado trabajando mucho en mí desde entonces, aunque a veces volvían esos pensamientos de que el mundo estaba mejor sin mí. El 2018 fue el mejor año de mi vida y, tras experimentar tanta felicidad, los siguientes años han sido cuesta arriba. Llevo algo más de un año yendo a terapia para tratar la depresión y la ansiedad, pero siento que no salgo de aquí.
Este verano ha sido la gota que colma el vaso. Por resumir: vivo con dos familiares enfermas, aunque no se sabe bien de qué; mi pareja casi me deja; y al final del verano me han rechazado en un trabajo que tenía apalabrado y que me hacía muchísima ilusión. He perdido las ganas de todo y no sé en quién apoyarme porque con todo esto me he sentido decepcionada con mucha gente. Mi pareja es la persona en la que más me apoyo y me cuida un montón, pero no quiero cargarle con más, y menos en un curso que él tiene complicado de por sí. He intentado confiar en amigos míos, pero no sé abordar este tema. Es muy fácil reivindicar la salud mental en RRSS y criticar a la gente que ha hecho daño o que ha infravalorado la salud mental de personas de su entorno, pero cuando te toca a ti de cerca… Esa es otra historia. Gente que eran férreos defensores del cuidado de la salud mental me han echado en cara la mía hasta el punto de que incluso he perdido relación con alguna persona.
El caso es que os escribo porque tengo miedo. Mi psicóloga se coge este mes una baja muy larga y me tiene que derivar. Tengo miedo de perder ese espacio seguro donde puedo hablar. Tengo miedo de encerrarme en mí misma. Tengo miedo de volver a pensar en quitarme la vida. Tengo miedo de estar haciendo daño a la gente de mi entorno por cómo estoy. Y este miedo aumenta cuando este curso no tengo muchas cosas que hacer.
Este blog era para desahogarme, pero si alguna tiene algún consejo o alguna idea de qué puedo hacer para no seguir hundiéndome, siempre es bienvenido. Gracias por leerme.