Si me encuentro un novio como tú, al segundo día me tiro por la ventana. Nada más que añadir, señoría.
Cómo ayudar a mi pareja
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YoMismaInvitadoLeleiInvitadoCalaInvitado
Como persona en recuperación por un TCA te digo que tu post me ha dado auténtico pánico. No le estás ayudando, le estás reforzando las conductas restrictivas y compensatorias, que a la larga generan más ansiedad y descontrol por la comida. Una cosa es intentar que coma sano (yo por ejemplo, como a mi pareja eso se le hace más complicado, cuando cocino para los dos busco opciones algo más saludables de sus platos favoritos si él está de acuerdo, pero jamás me meto ni me meteré a controlar su dieta de semejante manera) y querer incentivarlo a ser un poco más activo con actividades que le gusten o intentar descubrirle otras (al revés ahora, como a mí el deporte me cuesta desde una lesión tocha, mi pareja me preguntó si quería entrenar con él a ver si me gustaba y ahora resulta que me flipan las pesas) y otra completamente distinta es tu actitud. No veo amor, veo cifras y pánico a la báscula, el mismo pánico que ya debe tener él. Deberías incentivarlo a visitar algún nutricionista e ir a terapia, no actuar de esa forma obsesiva.
SilviaInvitadoHola! Espero que no te lo tomes mal pero espero que pueda tu novio salir de esta relación… yo he estado casada con una persona como tu… todo el día agobiado por cuanto peso, que como, que dejo de comer,… me hizo tener una relación super insana con la comida, comiendo a escondidas para que no me viera, muchísima ansiedad,… ha sido salir del matrimonio y todo esto ha desaparecido, he adelgazado,… ya no me tengo que sentir como una mierda si me tomo una cocacola. El problema real es ese control que quieres tener sobre él y sobre que no pese 100kg… de verdad creo que no le haces ningún favor… totalmente al contrario
PauInvitadoYa salieron las resentidas.
Pues mira a mi me parece bien que ayudes y te preocupes y estés encima de tu novio y más aún si te lo ha pedido ÉL. Aquí están diciendo que eres una controladora o una novia policia pero lo que no es normal es que ana persona se vaya a casa de su madre y coja en un mes seis kilazos. A las que decís que ese peso para un hombre no es tanto: ERROR. No será tanto si mide 1’80 o 1,90 pero con, por ejemplo, 1,70 eso es sobrepeso y no hay más.
A la chica del post. Yo se lo contaría tal y como lo has contado aquí.le diría que no puedes estar siempre pendiente de él en ese aspecto y que el es el único que tiene en su mano cambiar. Si necesita ayuda psicológica que vaya al psicólogo, si no encuentra un deporte que le guste que que siga buscando pero ya te digo que por mucho que hagas si él no está dispuesto eso no va a llegar a buen puerto. Deberías de pensar si quieres estar con alguien así porque si es así en este ámbito no sé cómo será en otros que también le exijan responsabilidad.
En fin ánimo, espero que espabile.EjemInvitadoYopsInvitadoAnonimouseInvitadoUuuffff, menos mal que he leído el post enterito hasta el final.
Mira, creo que tienes que ir por la vía del refuerzo positivo, recordarle lo bien que se sentía en un estado de salud que no le generaba problemas para que él pueda utilizar esa iniciativa como ancla.
Sin embargo, creo que es importante que te hagas a la idea que su falta de voluntad no es tu responsabilidad. De hecho, tal vez podrías plantearte que desarrolle un trastorno de alimentación severo si la situación sigue así o empeora y te has colocado a ti misma en una participación decisiva de ello.NeniInvitadoMadre mía muchos comentarios, no habéis leído que el chaval cuando engorda tiene problemas de salud? En lo que estoy de acuerdo es que no le estás ayudando poniéndote de sargento, es normal. Deberías ser un poco más asertiva con él y hablar con toda la comprensión del mundo, de su salud y si os lo podéis permitir ir a un nutricionista, a un psicólogo y si puede apuntarse a un gimnasio o a un deporte que le pueda gustar. Pero tiene que ser él la persona que se de cuenta. Espero haberte ayudado un poco
Asr7InvitadoHola, entiendo que es una situación dura cuando alguien a quien quieres tiene una mala relación con la comida que le perjudica, aunque tú intención es la mejor, el control que ejerces sobre él puede ser un arma de doble filo.
Yo os recomiendo mucho la cuenta de Instagram @nutritionisthenewblack .
Lo lleva una nutricionista que ayuda a las personas a tener una relación sana con la comida, alejándose de los TCA y las obsesiones. Tal vez podáis poneros en contacto con ella y cambiar los dos esa mala relación con los alimentos y el control y ganar en salud y en tranquilidad.
Lo siento si parece propaganda, pero creo que os puede ayudar de verdad. -
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