Totalmente de acuerdo con que es peligroso controlar el peso de alguien. Le puedes estar creando el efecto rebote contrario y un trastorno alimenticio y de autoestima que sea muy difícil de revertir, y ahi si que va a coger peso, por experiencia propia. Si realmente él quiere bajar de peso a voluntad que hable con psicólogos expertos en esto. Normalmente el objetivo sano NUNCA tiene que ver con el peso, si no con la alimentación a nivel emocional, la ansiedad y otros motivos que puede que te le estés creando. Acepta como es ahora, y ámale así y a lo mejor de esa forma él mismo empieza a sentirse mejor y a comer más sano y hacer deporte.
Cómo ayudar a mi pareja
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BInvitadoKokitaInvitadoResponder
No dudo en absoluto que tu intención es buena, te preocupas por él y es un detallazo, pero quizás tu forma de hacerlo le crea a tu novio una ansiedad que le hace entrar en una espiral tóxica en su relación con la comida.
En primer lugar piensa que quizá no es tanto culpa suya y que además de picar lo que no debe, probablemente la forma de cocinar de su madre no sea la más adecuada, te lo digo porque la cocina de mi suegra por ejemplo es el festival del colesterol, por como cocina y por la cantidad de comida basura que compra para picar algo a media mañana y a media tarde. Si tu suegra quizás es como la mía y tu novio es débil, pues fíjate qué mala combinación.
Te recomiendo que en lugar de meterle tanta caña con la comida, lo que le puede generar una ansiedad que no le va a ayudar nada, le animes a moverse más, queda con él por las noches para ir a andar o a correr y así por lo menos contrarresta parte de las calorías que pueda comer durante el día.
Piensa que sólo van a ser 2 meses más de esta situación, luego volveréis a vivir juntos y volverás a cocinar y gestionar la dieta tú, no creo que se vuelva a dar la situación de tener que volver a vivir con sus padres nunca más, ahora que teneis piso propio.
MeriInvitadoResponderSupongo que dependiendo de lo que mida será un buen peso o no. Si es bajito 89 kilos es como mínimo sobrepeso. Otra cosa, 6 kilos en un mes es bastante. O come muy mal o hay algo más. Está claro que nos debemos aceptar tal cuál somos pero tampoco perdamos la perspectiva. De buenas a primeras lo que se me ocurre es q busquéis un buen endocrino, no de los q te dan una dieta en un papel, sino que te hacen pruebas, analíticas, estudian tus hábitos, etc,.. si hay alguna patología detrás saldrá. Y sobretodo quien tiene q tomar las riendas de la situación es el y no tu, porque sino pasa lo q te ha pasado ahora, a la q lleva un mes q no esta contigo ha vuelto a ganar peso, porque asumes tu la responsabilidad y no el.
AnonimaInvitadoChuchesgominolasInvitadoResponderSe tiene que sentir tela de mal, de tener un intento de nutricionista en casa que lo macha día a día y ahora pesandolo….tiene los huevos negros amiga, depende de el, no de ti. Si a ti lo que no te gusta es que pese 100 kilos el problema lo tienes tu
SofíaInvitadoResponderEntiendo que tu novio te ha pedido ayuda y no es cosa tuya que quieres que tenga un normopeso?
Primero de todo, un nutricionista y un psicólogo, entiendo que tu no eres nada de eso con lo que no puedes ayudarlo más que en cuando hagas la compra en el súper intentes comprar comida real y nada de ultraprocesados.
Y todas las enfermedades que tiene, al final él verá, solo tiene 1 cuerpo en el que estará toda su vida, si él lo quiere tratar así es su decisión y deberías respetarla, con la edad solo irá a peorNoeliaInvitadoResponderOjito si la situación fuera al revés. Sí fuera el quién te presionara de esa forma para bajar de peso estaríamos poniendo el grito en el cielo. Sí tanto te molesta su peso déjalo y que sea feliz al lado de alguien que lo quiera de verdad sin importarle el peso que tenga o dejé de tener. Menuda manipuladora de manual
KiraInvitadoResponderMe parece a mí que a quién le sobran esos kilos de tu novio es a ti. Pero además, estás con alguien que necesita constantemente que le estén detrás como un crío, en qué más situaciones tienes que ir tras él? Si quiere adelgazar ya sabe cómo hacerlo, que lo haga por sí mismo! Es adulto. Nada más fácil que otra persona cocinando sano para cuidarse y si no a comer porquería cada día, no ves que suena fatal? Vas a ser su chacha? Entiendo que no sepa cocinar, puedo hasta entender un reparto equitativo de tareas donde la cocina es tuya por X motivos pero la voluntad de él no es cosa tuya, coñe. Que parece que adelgaza para tenerte contenta.
LauritaInvitadoResponderA ver, que yo me aclare… si él come engordas tú? Si él engorda te duelen las rodillas a ti? No verdad? Pues creo que tiene suficientes pelos en los h*evos para saber lo que come, deja de comer, engorda y deja de engordar… el problema lo tienes tú, como buena gordofobica y controladora que eres… que la presión a la que llevas sometiéndole desde que le conoces hace que se sienta culpable por ser como es y encuentre satisfacción en la comida, lo único que escapa a tu control cuando no estás con el… replantéate dejarle en paz
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