¿Cómo la ayudo sin caer en la Gordofobia?

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  • Anónima flaquita
    Invitado


    Anónima flaquita on #98325

    Hola, Loversizes.

    Soy una chica delgada, pero que es follower vuestra y os sigue de cerca, aunque no me anime a aportar. Sí, sé que eso de ser delgada no tiene nada que ver. Pero con lo que voy a contaros, sí.

    El caso es que tengo una amiga que está gorda. Mucho. Tiene una obesidad sería. No es que esté juzgando yo su salud, es que ya le han salido niveles elevados de grasa visceral. Además, tiene problemas de movilidad y respiratorios, a causa de este sobrepeso. Hay cosas que antes hacía sola y para las que ahora necesita ayuda. Cada vez es más y más dependiente.

    Ella se escuda en el metabolismo y la constitución. Pero aunque sea en parte verdad, lo cierto es que no siempre estuvo así. Sí, era una chica gordita, pero no obesa. Y eso que nunca fue de comer sano ni hacer deporte. Pero estaba bien, con sus kilos de más, preciosa y sana.

    Sin embargo, tras un tiempo sin vernos por motivos de vida y localización, nos volvimos a reencontrar. Y estaba como ahora. Enorme.

    En todo este tiempo, ha empezado y dejado dietas, y hasta tiene una máquina de correr en casa que usa para colgar su colección de bolsos caros.

    Claro está, me preocupa. Pero cada vez que intento ayudarla, salta con que yo debería ganar peso y con el rollo de la discriminación y la aceptación. Se escuda en el body positive diciendo que se ama y le gusta su figura, y lo peor es que eso estaría muy bien y no sería incompatible, pero es mentira: sé que no se gusta. No viene nunca con nosotras a planes que exijan moverse mucho o ensenar demasiado (playa, senderismo, etc). Antes eso no era así.

    Ya no puede trabajar, depende económicamente de su familia, y no hace nada. Solo decir que hay que aceptar toda belleza, pero luego carga contra mí y me tacha de anoréxica, cosa que me duele porque le arruinó la vida a mi otra mejor amiga, que nunca se recuperó, y ella lo sabe.

    Yo he intentado todo. Acompañarla al médico, enseñarla a comer sano sin dieta, pasarle esta página y artículos motivadores, hacer deporte con ella… Pero siempre de pone a la defensiva, me ataca, y cada vez está más enferma. Apenas sale de casa, y ha empezado a descuidar otros aspectos como si higiene. He hablado con su familia, pero pasan y, de hecho, me consideran mala influencia por ser delgada (ellos también son gorditos, pero no así).

    No quiero ser una gordofoba. Pero estoy preocupada por ella y, aunque trato de no tener en cuenta sus ataques porque sé que nacen de su complejo, no sé ya cómo tratar la situación…


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    Ana Ruiz
    Invitado


    Ana Ruiz on #98353

    Buenas!

    Entiendo muy bien que tu intención es buena, es obvio, y por lo que cuentas tiene toda la razón para preocuparte. Pero me temo que esto es como cualquier otra enfermedad, si la persona no quiere el tratamiento no se puede hacer nada. Así que si ya has intentado hablar con ella, y no lo acepta, no sé que más puedes hacer… Más que apoyarla en todo lo que necesite.

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    Huesitos
    Invitado


    Huesitos on #98492

    Aquí otra Lover Sizer flaquita. La verdad es que en tu caso, creo que, al margen del problema de tu amiga y de la Gordofobia, ella no es tu amiga. No deberías justificar sus ataques. Estar gordo, flaco, tener granos, gafas, o un cuerno de unicornio… Nada de eso debe ser motivo para menospreciar a alguien, pero los complejos que pueda generar tampoco dan vía libre para poder meterse con otros. Por muy acomplejada o enferma que esté, no tiene derecho a llamarte anoréxica (y más si sabe que una persona cercana a ti la padece y eso te genera dolor) ni a meterse contigo por tu peso, cuando tú la estás intentando ayudar.

    Al margen de eso, si tú solo le has dicho las cosas movida por las evidencias médicas que comentas, y no la has atacado sino ofrecido ayuda, pues poco más puedes hacer. De ti depende si quieres excusarla cuando se mete contigo o no y, por otro lado, de ti depende cuántas veces quieres ofrecer una ayuda que ha sido rechazada. Suena duro, pero en cualquier caso, no puedes hacer más que lo que te han dicho si decides seguir con la amistad: estar a su lado. Quizá de alguna forma termine abriendo los ojos, esperemos que no sea por un susto ni nada malo, y entonces la cosa cambie.

    Yo he vivido casos similares. Tengo una amiga cuya salud también me preocupa bastante en ese sentido, porque sí sé que ha tenido algún mal resultado clínico también, y sí veo que el asunto le afecta a la movilidad, a la hora de apuntarse a ciertos planes, y a la dependencia para actividades físicas o acciones que antes también podía hacer sola o con menos ayuda. La diferencia es que ella no me ataca a mí, ni a otras amigas, y sabe que tiene el problema, y, aunque por ahora no lo haya logrado vencer, al menos está ganando aceptación y autoestima y espero que eso, poco a poco, la animé a luchar para volver a ser independiente y a estar sana (que no necesariamente delgada). Ah, por cierto, una persona cercana a ella también me cogió manía por flaca y le dijo que yo era una mala influencia porque seguro que siendo «canónica» estaba a su lado para aprovecharme… Pero por suerte ella no dio crédito a eso.

    En cualquier caso, esta amiga mía también ha abandonado dietas y arrinconado su máquina de ejercicios, y sí, estoy preocupada por ella, no por gordofobia, sino porque como digo, realmente he ido viendo con el tiempo como ganaba en taras e impedimentos físicos y sociales a la par que subía de peso, y al igual que tú, he intentado ayudarla de distintas formas fracasando. Pero como digo, ahora parece que ella, por sí misma, y partiendo del Body Positive y la aceptación, está reaccionando. Esperemos que a tu amiga le pase lo mismo al final.

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    Marisa
    Invitado


    Marisa on #98571

    Lo siento pero me cuesta muchísimo creerte. No sé si es por cómo está expresado o las incoherencias (es pobre y la tienen que mantener pero tiene una colección de bolsos caros, comentario hecho desde el odio y que no aporta absolutamente nada).

    Por otro lado, una persona no deja de ser aseada por gorda, sino normalmente por algún trastorno o depresión.
    Y si dejas de proponerle que haga dietas y le buscáis un buen psicólogo?

    Pero vamos, por decir algo, porque sigo sin creérmelo mucho…

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    MarinaQueseyo
    Invitado


    MarinaQueseyo on #98601

    Hola, lo primero que quiero decir es que yo si que creo el fondo de tu comentario.
    Yo misma he vivido algo parecido, yo he sido la amiga gorda en un grupo de amigas delgadas. Yo he dejado de ir a la piscina con ellas, a la playa, al parque de atracciones…todo lo que implicase quitarme ropa y compararme con ellas. Se lo mal que se siente, e incluso puedo entender su mal humor, porque yo también he escuchado a amigas decirme «venga vente al gimnasio conmigo» «esta dieta es super sencilla de hacer» y no se han dado cuenta que a mi me dolía profundamente.
    Ha tenido que pasar el tiempo para que yo empezara a ir al gimnasio, y tengo que reconocer que me ha enganchado muchísimo. El tema dietas la verdad que me viene grande, digamos que estoy aprendiendo a comer sano pero también me doy mis caprichos.
    Lo único que puedo ofrecerte es mi opinión, si sois amigas de toda la vida es una pena que la amistad se rompa por estas cosas. Hoy en día mis amigas me piden consejo sobre ejercicios o platos fitness, y eso que sigo siendo la gorda del grupo, pero estoy súper sana y mis análisis son de diez
    Si necesitas cualquier tipo de ayuda o consejo no dudes en ponerte en contacto conmigo, de verdad.

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    Alejandra
    Invitado


    Alejandra on #98603

    Marisa, ¿para qué iba a estar mintiendo la autora? Punto 1, no dijo que era pobre, dijo que antes trabajaba pero que actualmente la mantenían sus padres, los bolsos caros perfectamente se los pudo haber comprado antes. Punto 2, tampoco está diciendo que dejó de asearse por gorda, y es claro que la chica debe tener algún problema que la haga subir de peso sin control; y punto 3, si le ofende que le digan que tiene que hacer dieta y deporte, no creo que le guste para nada que le sugieran un psicólogo.

    Volviendo al tema principal, quizás podrías tratar junto a tu grupo de amigas involucrarte más en su vida (incluso yendo a su casa si no quiere salir) y tratar de «obviar» el tema de que está gorda. Quizás, si deja de sentirse presionada y juzgada (que claramente es como se siente, dado que te ataca tanto), podría sincerarse con uds. y ella misma y decir qué le pasa realmente. Eres una buena amiga por preocuparte, espero que todo te salga bien.

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    Alicia
    Invitado


    Alicia on #98604

    Por lo que dices, tu amiga parece tener un problema mental que hace que esté cambiando, no es sólo que engorde, también la dejadez,la apatía, la búsqueda de lo fácil.
    Preocúpate primero por eso, ayúdale y apóyala todo lo que puedas, quizá consigas que vaya a un psicólogo.
    Los cambios físicos muchas veces son síntomas de problemas mentales como ansiedad o depresión que sí no se tratan todo irá a peor.

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    Ire
    Invitado


    Ire on #98605

    Yo también te creo. No es incoherente lo de ser pobre con tener bolsos caros (que pueden tener 15 años: ha dicho que ahora tiene que depender de su familia porque por su obesidad, no puede trabajar. En fin, me identifico contigo porque paso con algo similar con mi madre que encima es gordófoba. Ella no acepta su cuerpo, no se quiere, porque odia estar gorda. Yo, que no es que sea una sílfide, hice unos esfuerzos enormes por cambiar mis hábitos de vida para mejorar mi calidad de vida y he terminado cuidando la línea. La cosa, que no hay manera de que cambie su forma de verse y ninguno de sus hábitos, y sin llegar a los extremos que me comentas, rechaza toda ayuda.
    En mi opinión, creo que deberías dejar cierta distancia: el cambio tienen que empezar por uno mismo, y quizá cuando esté sola, un día, decide ir a un nutricionista, y otro decide ir a dar un paseo largo, y otro al gimnasio…. entonces creo que como amiga deberás estar ahí para seguir caminando juntas. Pero de verdad, creo que mucho más por ella, no puedes hacer.

    Un saludo,
    I

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    Anónima flaquita
    Invitado


    Anónima flaquita on #98613

    Disculpad si he ofendido a alguien o me he explicado mal. No estoy mintiendo pero es que no quiero dar muchos detalles de ella porque no quiero que se la reconozca si visita esta página o algo así porque estoy hablando yo de ella, no ella por iniciativa.

    Los bolsos se los compran sus padres, que en general le compran todo. Ella antes trabajaba y estudiaba, los dejo a medias y ahora no trabaja. No he dicho que sea pobre, si no dependiente.

    Por supuesto que se me ha quejado de su situación y pedido ayuda, ha llegado a admitir que su salud está mal y además es que se ve: no sale, le cuesta moverse y hasta levantarse o hacer cosas, respira mal…

    No digo que ser gorda sea no tener higiene. Digo que ella al dejarse, lo ha hecho en más aspectos. Y como no ha estado con otras amigas en este tiempo, la mayoría se han cansado de ir a su casa. Solo voy yo, y tengo que aguantar que sus padres crean que voy para aprovecharme de su estatus económico cuando nunca dejo que me pague nada ni nada parecido. Pero soy medio extranjera y ellos de derechas. Hasta han llegado a decir que soy mala influencia por restregarle con mi aspecto el físico que su hija no podrá tener.Os imaginareis que tipo de cosas aguanta de ellos…

    La he intentado decir que se anime a posteae aquí y conocer gente que la ayude, pero me da largas.

    Yo sí creo que solo me ataca por la influencia familiar y la depresión. No se lo tengo en cuenta. Ya le he sugerido incluso acompañarla al psicólogo. Estoy preocupada, es demasiado joven para tener esos problemas de salud y se que la depresión es hasta normal con esa familia y que todo puede deberse a eso.

    No estoy diciendo nada malo de los gordos. Estoy diciendo que a mi amiga se le ha ido de las manos, está sola, no queda nadie más que yo y estoy desesperada. Solo quiero saber de qué otra forma puedo plantearlo o ayudarla. No quiero perderla, como tampoco quise perder a mi amiga anoréxica.

    De verdad no quiero ofender a nadie ni nada. Pero agradecería si alguien pone esto por mí en las respuestas de vuestro Facebook porque quiero preservar mi anonimato y el de mi amiga.

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    Paz
    Invitado


    Paz on #98614

    Hola, a pesar de tu buena intención has de entender que su salud es suya y de nadie más, independientemente de si está sana o no. Ya has hablado con ella y le molesta. Déjala en la, seguramente ella le ponga remedio a lo que quiera cuando quiera, y si no, es su vida.

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    Paula
    Invitado


    Paula on #98617

    Yo no entro ya él valoraciones de si dices la verdad o no, que como no estoy en tu pellejo, pues ni idea pero leyéndote me pregunto: ¿tu amiga te ha pedido consejo? ¿te ha pedido ayuda? Por lo que cuentas creo que no. No solo no te los ha pedido sino que no los quiere. Te lo ha dicho. Le ha faltado ponerse un cartel en su enorme (como tú te refieres a ella) culo que diga: NO QUIERO TUS CONSEJOS para que lo veas cuando se dé la vuelta.
    Si quieres seguir siendo su amiga, guárdate tus consejos para ti y ya está.

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    Anónima flaquita
    Invitado


    Anónima flaquita on #98619

    Y por lo que dicen Facebook. No, no es cierto que no me haya interesado en su depresión o motivos. Es que como digo, no voy a dar detalles de su vida. Claro que le he preguntado por su tristeza y ansiedad. Me molesta bastante que se de por hecho que me entroneto sin que me lo pidan o que no hablo con ella de cómo está. Y que se me llame gordofoba cuando yo misma intento no serlo y me lo llame gente que luego diga que soy «la típica flaquita de turno». Es mi amiga quien me dice asustada sus resultados médicos. Pero tan pronto me pide ayuda como se pone a la defensiva si veo que ha desistido y trato de que lo retome o cosas así.

    De todas formas insisto en disculparme si os he ofendido. Creo que todo habría tenido mejor acogida si ella hubiese posteado o tuviera permiso para dar más detalles, pero no es así.

    A los que me crees y aconsejáis, gracias…

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    Mari
    Invitado


    Mari on #98620

    Tú misma lo has dicho en el post, está cada vez más enferma, creo o desde mi humilde opinión que tú amiga tiene una adicción a la comida y la adicción no es un vicio, es una enfermedad mental muy seria a la que la sociedad y los especialistas en salud hacen caso omiso es más fácil tachar de vicioso a un alcohólico y de zampa bollos a una persona que aún queriendo no puede dejar de comer azúcares ni hacer una dieta, y aquí no entra el ser delgado, gordo, rellenito o como sea cada persona, no quiero dar la impresión que opino que es adicta a la comida porque es obesa, para nada os habla una entradita en carnes. .., uno puede comer lo que quiera y estar como le guste estar, el problema viene cuando no puedes hacer tu vida normal y tú salud se ve fuertemente amenazada y aún así no tienes la capacidad de ponerle remedio, que no es que no quieras…es que no puedes al menos sin ayuda…, creo que es un problema cuando le afecta a su vida, a su salud, a su independencia, a su movilidad…. Y no es capaz de ponerle remedio… Y además presenta uno de los primero síntomas de cualquier adicto, la negación…y ponerse a la defensiva…, Hablo de esto porque soy terapeuta en drogodependencias y adicta recuperada y las adicciones cualesquiera que sean son un tema muy serio que presenta unos patrones muy similares…
    El entorno familiar de tú amiga dificulta aún más que ella sea consciente de su problema y que le ayuden a ponerle solución, es muy duro lo que voy a decirte pero por mucho que intentes decirle o hacer no servirá de nada hasta que ella no sé de cuenta y decida pedir ayuda ahora mismo cualquier intento de ayudarla ella lo vivirá como un ataque…es duro pero sólo podrás ayudarla cuando ella te lo pida y espero que sea pronto. Un saludo

    Responder
    Karla
    Invitado


    Karla on #98621

    Bueno creo que te sientes culpable por lo que le sucedió a tu otra amiga, ella murió porque fue su elección y tú no podías haces nada, cada quien es responsable de las desiciones de su vida. Ahora con respecto a tu amiga que engorda tampoco puedes hacer algo, no habrá poder humano que la haga cambiar es más si tú le dijeras algo y ella te hace caso es porque ella ya lo había decidido no porque tú le dijeras algo. No puedes hacer milagros, eres una amiga excepcional pero, debes ver primero el porque estás tan aferrada TÚ a que tu amiga haga algo, esa herida si es tuya y por eso sí puedes hacer algo. Lo único que puedes hacer por tu amiga es que no la abandones continúa con ella escúchala y no la aconsejes si no te lo pide, a veces solo queremos ser escuchadas. Si sabes que cosas no le gustan proponle salir a hacer lo que le gusta, vayan por un café, al cine, miren series de tv. No hagas suyos tus problemas no lo son.

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    Anónima flaquita
    Invitado


    Anónima flaquita on #98623

    Hay una cosa que sí que he comprendido nueva gracias a vosotras: ella me pide ayuda, empieza algo, y lo deja después. Cuando pregunto como lo lleva o tanteo el asunto si veo que lo ha dejado, es cuando me ataca con la anorexia i se escuda en que se gusta así. Luego vuelve a derrumbarse y pedir ayuda…

    Creo que entiendo ahora por qué me ataca: debe sentirse mal o pensar que fracasa por haberlo dejado una vez más. Tenéis razón en que quizá debo enfocar lo de otra forma. Y también motivarla más en su próximo intento con iniciativas divertidas y más presencia para que no decaiga.

    Pero no tantear hasta que ella no vuelva a sacar el tema.

    Y si viene al tema la volveré a decir que puede encontrar cosas y gente por aquí. Se que a veces os lee y os sigue en las rs. Quiza entonces pueda salir yo del anonimato y no usar un mail falso ni un nick así para que veáis que no soy una troll ni nada.

    Muchas gracias. Y siento de nuevo si me explique mal u os ofendi. De verdad que no creo que nadie tenga que estar gordo o delgado para tener más salud ni nada parecido. Es su caso por la cuestión de resultados médicos y por cómo está afectando a su vida y estado el que me preocupa.

    Gracias de verdad. Si alguna quiere postear mis respuedras en Facebook para agradecer y aclarar adelante.

    Gracias.

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