Hola a todas!

Llevo siendo una chica gorda toda mi vida, y, afortunadamente y después de mucho trabajo y terapia, hace tiempo que acepté mi cuerpo como es y lo amo y ya no tengo grandes problemas de autoestima ni autopercepción corporal (con mis altos y bajos como todas, que ya sabemos la montaña rusa que es este viaje).
Como imagino que os ha pasado a muchas, nunca he conseguido tener una relación sana con el movimiento, ya que desde que era niña constantemente ha estado relacionado con la pérdida de peso y enfocado a ello y no al disfrute y la vida sana. Por ello, siempre he sido una persona bastante sedentaria y con un fuerte rechazo a todo movimiento. Tras mucho trabajo en terapia estoy poco a poco consiguiendo cambiar esto y estoy reencontrándome de nuevo con el deporte desde una perspectiva nada pesocentrista y completamente enfocado al disfrute del cuerpo y encontrando actividades que realmente disfruto como bailar o el senderismo. Como consecuencia, aunque insisto que no era para nada el objetivo, he perdido algo de peso y ya empiezo a tener que soportar los típicos comentarios gordófobos como que guapa estoy ahora, que bien me veo, que dieta estoy haciendo etc…

Por eso me gustaría que me recomendaseis respuestas para esta gente, ya que a mi solo me salen cosas como «guapa he sido siempre», pero no se me ocurre ninguna respuesta original y que les evidencie la gordofobia de sus comentarios, ya no solo para quedarme yo a gusto, sino para que realmente se den cuenta de que lo que dicen está mal, ya que sé que mucha gente hace este tipo de comentarios desde la buena intención y no siendo conscientes del trasfondo de los mismos.

Perdón por el tostón, pero quería explicarme bien y dejar claro que para nada el perder peso debe ser el objetivo de moverse, y espero haberlo hecho :)

Un besito a todas y muchas gracias.