Pues el título se expluca por si solo. Hace tres años que me saqué el carnet de conducir, hice unas 50 prácticas antes de examinarme, lo que más me costó fue coger suguridad en mi misma. El caso es que al final una vez yo me vi segura aprobé el práctico a la primera.
Empecé a conducir el coche de mi padre y no había manera: que si ahora se cala, que si ahora me meto por dirección contraria, que si no he calculado bien y no puedo aparcar… yo pensaba que con el tiempo me hiría haciendo a este coche, pero han pasado tres años y soy incapaz de mejorar. Me pasa con el de mi padre, el de mi novio y el de mis hermanos.
Poco a poco he ido entrando en un pozo y ahora me produce ansiedad pensar que tengo que conducir e incluso lloro de la impotencia.
Por otra parte soy maestra sin plaza, pero en bolsa, lo que quiere decir que dentro de mi CA me llaman para cubrir principalmente bajas, lo que supone tener que ir a un pueblo 15 días, a otro 2 meses, 3 semanas a mi capital… vamos qie ni siquiera tengo una estabilidad en la que me pueda alquilar algo cerca de mi trabajo para no tener que conducir y tampoco puedo estar dependiendo de que mi padre o mi novio puedan venir a llevarme y recogerme.
Yo cada vez me encuentro más insegura, veo que no mejoro e incluso voy a peor, como os digo es pensar en ir al mercadona en coche y me da el llanto. Me gustaría saber si esto solo me pasa a mi, si a vosotras tb os pasaba, si se soluciona con el tiempo o voy a ser incapaz de coger un coche.
Siento mucho colocar este post aquí, supongo que muchas de las personas que escriben aquí estarán peor que yo y que esto lo veis como una tontería.
Conducir me produce ansiedad
Inicio › Foros › Querido Diario › Depresión / Ansiedad › Conducir me produce ansiedad
-
AutorEntradas
-
AnaInvitado
🌸 Envía tus movidas a [email protected]👄 Más testimonios en whatsapp https://whatsapp.com/channel/0029VaCbq9P7T8bgwL0lOx0S👑 Los mejores chollos para ahorrar https://whatsapp.com/channel/0029VaCFabI1nozF5ZslTp3u
ResponderINMAInvitadoLaisInvitado
ResponderA ver, en primer lugar, al tal mejor déjalo decirte simplemente que eres gilipollas, y si no lo eres en tu respuesta desde luego lo pareces.
A la chica del post, siento que lo pases mal, es normal, mucha gente le pasa como a ti, a mi por ejemplo me ayudo mucho empezar a conducir un coche que fuera mío y hacerlo sola, así no me agobiaba tanto la sensación de romperle el coche a otra persona, ni tener a nadie al lado juzgandome, también soy maestra y también me vino bien tener un destino de trabajo largo, así m pase un tiempo haciendo el mismo recorrido y poco a poco los nervios mejoraron en un recorrido controlado, empecé a manejar mejor los pedales, el cambio de marchas y toda la parte más física del coche y una vez le pillas el truco cuando te mandan a un nuevo destino vas algo más cómoda.
Además ahora mismo creo que estás metida en un círculo vicioso, conducir te pone nerviosa y colo estas nerviosa es más difícil y te sale peor, así que empiezas a rallarte y a pensar que lo haces fatal que todavía te pone más nerviosa y aún te sale peor. Pero te juro que no lo haces tan mal como crees, para salir de ese círculo o de esa fobia quizá puedas pedir ayuda a un psicólogo o tomar alguna clase extra en academia, para romper esa barrera psicológica que te agobia, quizá nunca seas la persona que mejor conduzca de la tierra o la que más disfrute con ello, pero podrás ser capaz de ir más tranquila y sentirte mejor.
Un abrazo y mucha fuerza
MarinaInvitado
ResponderHay autoescuelas que dan clases especiales para gente que tiene el carnet pero sufre amaxofobia, yo de ti buscaría una, mejor que te dirija un profesional que alguien de la familia, pareja o amigos, que te ponen más nerviosa aún. Suerte. Y no hagas caso a comentarios estúpidos, que hay mucha mala baba.
K.Invitado
ResponderPasa de los comentarios absurdos que no llevan a nada.
Lo que te pasa a ti le pasa a mucha gente, tranquila.
Creo que deberías buscar soluciones. Como ya te han dicho, puedes volver a hacer clases prácticas de conducir con coche de autoescuela para coger más seguridad. Por otra parte quizá deberías acudir a terapia para aprender a gestionar esa ansiedad, te darán herramientas para hacerlo y superar esa situación.
Has entrado en el círculo de que te entra ansiedad de pensarlo, coges el coche nerviosa y por lo tanto no estás al 100% cuando estás al volante, lo que hace que tengas fallos y eso te genere aún más ansiedad y vuelta a empezar.
Hay gente que conduce mejor que otros, eso está claro, pero cada uno lleva su ritmo y la cosa es hacerlo tranquila y con seguridad. El hecho de que lo cojas si o si por obligación tampoco te ayuda, así que quizá podrías empezar a coger el coche porque si, cuando no sea necesario, para simplemente dar una vuelta, ir a algún sitio donde haya poco tráfico, dar alguna vuelta, aparcar sin presión. Y te darás cuenta de que sabes conducir bien y que puedes hacerlo tranquila.
Y te voy a decir una cosa, las cosas que has contado no son extremadamente graves. Bueno, lo de meterte en dirección contraria sí que es un problema pero creo que puede ser por la falta de atención que te genera la ansiedad, con ir más atenta a por donde conduces lo solucionas.
Yo tengo carnet y conduzco desde hace 10 años y ¿sabes qué? A veces la sigo liando. Se me cala el coche en según que momentos, intento aparcar y tengo que sacar el coche tres veces porque no lo he metido bien o me doy cuenta de que no cabe. Son cosas que pasan, a ti y a mucha gente.
A mi al principio me daba mucho miedo conducir, me saque el carnet y estuve 3 años en los que cogí coches que no eran míos 3 veces contadas porque me daba mucho miedo… Y me ayudó bastante tener mi coche, uno en el que me sentía cómoda, pequeño y que yo había elegido. Lo tuve que cambiar hace dos años y lo mismo, me dio cosa al principio, pero enseguida me hice a él y voy super tranquila y segura, cosa que cuando cojo un coche que no es mío no me pasa, me sigue dando miedo. No se si tienes opción de tener tu propio coche, quizá podría ayudarte a estar más tranquila.
-
AutorEntradas
Las imágenes utilizadas para ilustrar los temas del foro pertenecen a un banco de fotos de pago y en ningún caso corresponden a los protagonistas de las historias.