Hola!

Yo la llevo usando unos añitos, y recuerdo el PÁNICO de los primeros días/primeros ciclos… La primera vez fue todo un experimento, estaba muy nerviosa y no sabía muy bien qué iba a sentir, o si me iba a hacer daño, pero nada de eso… La puse un poco mal y notaba como un poquito de presión, pero no era dolor, así que volví a ponérmela y poco a poco le fui cogiendo el truco.

Para quitarla y que no duela lo más importante es quitar el efecto vacío, metiendo un dedo y dejando que entre aire, es una sensación muy normal, no te preocupes. Después simplemente la vas quitando poquito a poco y plofff! ya está fuera.

Tú no te asustes, no hace daño. Las primeras veces igual te duele un poquito pero es porque es una sensación nueva y vas a estar con los músculos algo tensos y pensando en ella, pero daño no hace, de verdad. Y no tengas prisa por acostumbrarte, puedes ir alternando tampones y copa, compresas y copa hasta que te acostumbres… yo los 2/3 primeros ciclos lo que hacia era por el dia usar compresas y por la noche la copa, para ir acostumbrandome poco a poco, y muy bien.

Mucha suerte.