Creo que deberías ir a la ss igualmente, aunque sea lento, ayuda. Además puede trabajar tu sola e intentar analizar tus comportamientos y a que emociones van asociados. No creo que sea un problema grave, pero claramente hay algo detrás que necesitas trabajar y llevarlo de mejor manera. No te preocupes y ánimos, las experiencias marcan, y no siempre sabemos procesarlas en el momento, pero con tiempo todo se puede hacer, besos y abrazos! Cuida tu salud mental y no te avergüences de ello.
Respeto al primer comentario, no es cuestión de que sea un mal hábito, es lo que hay detrás de eso, es bastante feo y de muy poca inteligencia emocional decir lo que has dicho.

hola! solo un dato, existen asociaciones de mujeres donde puedes recibir ayuda psicológica gratuita, pero no por eso en especial, si no por cualquier cosa que necesites creo que se te ha activado algo y has vuelto a hacerlo, la mente es así pero igual que se conecta, se desconecta… busca en tu ciudad alguna asociación de mujer y anímate a ir, así sueltas todo lastre… y no te avergüences de nada, todos hacemos cosas que para otros pueden estar bien o no, lo que importa es lo que sentimos nosotros mismos.. sin mas, un abrazo!

Puede que los momentos de tu vida en que lo hayas pasado mal te hayan generado un trauma y por eso te pasa lo del pis. Si dices que estás estudiando una carrera en muchas universidades cuentan con servicio psicológico gratuito para los estudiantes, por probar no pierdes nada.

No eres rara, cariño. A lo mejor que, como es un hábito que tenías de pequeña, practicarlo te calma. A ver si me explico. Hay olores, por ejemplo, que me recuerdan a mi infancia y me calman mucho. Cosas que me llevan de nuevo a mi infancia me hacen sentir segura. Puede que para ti sea algo así. Espero que puedas acceder a la psicoterapia pronto, ya no sólo por éste hábito, sino porque a todos nos viene bien hablar con un profesional en algún momento u otro de nuestras vidas. Mucho ánimo, guapa! Un abrazo ❤️

Hola! Así como lo cuentas me parece (por experiencia, no soy ninguna profesional), una compulsión. Algo que tu mente te obliga a hacer sin tu saber por que. A mi me pasa mucho, ya que sufro trastorno obsesivocompulsivo, así que te entiendo. Cuanto peor lo estas pasando en ese momento, mas estresada estás, o más ansiedad tienes, las compulsiones son mas intensas. Te recomiendo que vayas a un psicologx, esto que te pasa es solo la consecuencia de algo, así que para poder solucionarlo hay que encontran el problema, un beso fuerte.

A ver, no es que sea algo malo ni nada, antes se tenían orinales (aunque eso era porque no había baños o estaban muy lejos) pero a mí me parece una guarrada, que luego ni te limpias ni te lavas las manos, tu habitación apestará a orina…
En serio, no creo que tengas un problema mental, lo que creo es que eres una persona sumamente vaga y guarra.