Hola, aquí una chica con el mismo problema que tú, novio que vive cansado en el sofá cuando está en casa y yo mientras teletrabajando (aparte mi novio también trabaja en la construcción, que casualidad!) que no sabe tampoco como solucionarlo. Lo que me nos ayudado en casos puntuales ha sido animarle a hacer cosas después del trabajo, a veces he tenido incluso que obligarle o hacerle chantaje, rollo te hago la cena si vienes conmigo a dar un paseo de 25 minutos, decirle que si me acompaña luego limpio ese día yo los platos, o decirle que le invito a cerveza en algún bar cerca de casa o a cenar… Siempre reniega y me insiste en que no quiere y que quiere estar tranquilo en el sofá, pero los días que le convenzo tras media hora de pelear y cede después de todo le veo más contento y animado durante el paseo, las cañas etc y luego me lo agradece. No se si eso te ayudará, pero bueno leeré el hilo a ver si alguien pone más consejos. Mucho ánimo !

Al del látigo; no todo el mundo tenemos trabajos de sentarse todo el día a mirar al infinito, en este país hace falta que se trabaje en todos los sectores.

Por favor, sean indulgentes con las personas con trabajos de exigencia física. Habrá días que esté cansado de cuerpo, y otros de mente: dependiendo del día, se podrá salir a dar una vuelta o no. Yo soy militar, y si a mí mi pareja me «saca el látigo» después de una marcha de 40 km o de una semana durmiendo en el suelo, le saco yo los dientes y de mi casa, lo que me faltaba…

A la chica del post, tu chico se acabará acostumbrando, pero de momento es preferible que los planes sean muy lights entre semana, y aprovechar los findes para las otras cosas. Háblalo con él, dile cómo le ves y llega a un acuerdo sobre cómo desea él sobrellevarlo. La cuestión es tener en cuenta que hay que dar un margen y tiene que ser él el que lo ponga

Yo tuve una temporada así, como está tu novio ahora, además de que en casa seguía rumiando las cosas del trabajo… quizá a tu chico también le pase.

Mi novio, que es listísimo, empezó a esperarme muchos días fuera de casa: a veces en el portal porque «casualmente» había bajado a tirar la basura, a veces en una terracita que estaba cerca y me decía «se me hizo tarde, pásate y vamos juntos a casa», a veces saliendo del supermercado y «pásate y me ayudas con la compra» (que siempre eran dos chorradas que no pesaban nada) o cosas así. Al final obviamente me quedaba un rato con él en la calle, ya fuera tomando una cerveza o dando un paseo o lo que fuera.

Ya sé que es un consejo muy simplón, pero funcionaba: en lugar de intentar sacarlo de casa cuando ya está dentro, ingéniatelas para que no llegue a entrar y al menos deis juntos un paseo de media horita. Si cuela, además, te ahorras la discusión y el tira y afloja de «por favor, sal conmigo, hagamos algo hoy…»