Debería estar felíz y no sé que me pasa

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  • María
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    María on #1203096

    Hola chicas, os escribo esto desde la desesperación…
    Hace 9 días que nació mi bebé, un bebé muy deseado, 6 años buscandolo y sí, es lo mejor de mi vida. Durante el día a pesar de la cesarea estoy alegre, animada, pero cuando empieza a oscurecer me entra una pena y un agobio enorme y solo lloro, lloro y lloro. No como a penas durante el día porque desde que dí a luz no tengo hambre y mis cenas se han reducido a un vaso de leche por tomar algo. Yo con mi hija estoy bien , me dedico a ella en cuerpo y alma día y noche, pero es eso, que en cuanto veo que empieza a oscurecer tengo que cerrar todas las ventanas y encender todas las luces porque no lo soporto.
    Mi madre , que lo hablo todo con ella, dice que puede ser porque el parto transcurrió durante la noche, fueron muchas horas de dolor y al final una cesarea de urgencia, mi marido lo relaciona que donde vivimos justo al día siguiente de llegar a casa empezó a haber una serie de terremotos, todos de noche y a mí me dan pánico, pero es que esto me pasa desde la primera noche en el hospital. No sé si a alguien le ha pasado algo similar… pero me gustaría saber si es así, que han hecho o como lo han gestionado. Mil gracias!


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    AlmadeCántaro
    Invitado


    AlmadeCántaro on #1203100

    Pide cita para tu matrona y para la doctora de familia. Si se alarga muchísimo ve a urgencias!
    No puedes estar tanto tiempo mal sin poder ni comer…
    Lo que cuentas debería de valorarlo un médico!
    Enhorabuena por tu peque!

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    Nefertiti
    Invitado


    Nefertiti on #1203102

    Es completamente normal, se llama melancolía postparto y pasa las primeras semanas despué del parto, por tema hormonal. A mí me pasaba igual, cuando comenzaba a hacerse de noche me entraba pena, y lloraba porque mi bebé ya tenía una semana y cosas así. Las dos veces.
    Cuidate y déjate cuidar mucho. A mí me duró las dos veces unas 3 semanas. Si se alarga mucho más, no sé si era a partir de 2 meses, sí que hay que pedir ayuda porque hay riesgo de depresión postparto.

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    Aa
    Invitado


    Aa on #1203158

    A mí me pasaba también, coincidía con el atardecer y tiempo después descubrí que es muy común. Se pasará, pero mientras tanto busca ayuda e información! Yo he puesto en Google «tristeza posparto atardecer» y me han salido mil cosas incluido este post en Instagram: Te pasa que al atardecer te invade una angustia sin motivo? 🌅😢

    En el puerperio esto es muy frecuente.
    Se llama “tristeza o angustia puerperal” y puede aparecer en los primeros días después del parto: llanto fácil, sensibilidad extrema, sensación de vacío o nostalgia, sobre todo al caer el sol.
    👉 Es normal hasta los primeros 10–15 días.
    Forma parte del ajuste hormonal, emocional y físico.
    🚨 No es normal si:
    Dura más de dos semanas
    Se intensifica en vez de mejorar
    Hay tristeza profunda, desinterés, culpa o dificultad para vincularte con tu bebé

    En esos casos, es importante pedir ayuda profesional.
    No es debilidad, es salud mental materna 🤍

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