Te entiendo perfectamente. Yo tengo 24 años y todavía vivo con mis padres, poco a poco se va planteando la situación de irme de casa, y la verdad es que estresa un poco pensarlo, por un lado tengo ilusión pero por otro también me da pena dejar a mis padres, siento que debo estar allí para cualquier problema que tengan.
Yo no creo que sea dependencia… También supongo que cuando te vas de casa, debes estar totalmente seguro del paso que das, y tu pareja tiene que apoyarte y entenderte. Animo guapa

Yo te diría que los padres queremos que nuestros hijos vuelen del nido,es nuestra obligación darles las herramientas para que sean independientes y que sepan que siempre podrán volver,que dónde estemos nosotros,siempre será su casa.
No nos sentimos abandonados si la relación es sana,y podemos como mujeres y hombres recuperar nuestra vida fuera del rol de padres. Entrar y salir sin dar explicaciones,no tener comidas hechas o nevera llena,ese tipo de cosas que con los hijos en casa no haces.
Ánimo!

Pero entonces todo lo hacías con tus padres?? Es que no lo entiendo. No hacías planes tú sola, con tus amigas, tu novio, etc. sin tus padres??

Cuando me independicé definitivamente (comencé quedándome en el piso de mi chico algunos días, después alquilamos un piso para los dos) también tenía un poco de angustia, pensaba en mi casa, mis padres, mi hermana, mi perro, mi gato… Pasé unos días (semanas) bastante fastidiados.
Hasta que un día caí en que la casa de mis padres siempre sería mi casa, y reconforta saberlo. Tus padres no te quieren menos porque no vivas con ellos, y estoy segura de que celebran y se sienten orgullosos de todos tus avances.
Además descubrí que mi madre es súper divertida como amiga también, y quedábamos muchos días solas para comer y ponernos al día de todo.
Es una etapa diferente, pero tienes que tratar de verle el lado bueno.
El psicólogo además seguro que te puede ayudar.
Mucho ánimo que seguro que es una fase que podrás superar pronto.