HOLA!!
Como el título indica… Elección de psicólogo. Y os cuento un poco mi historia/experiencia para recibir vuestro consejos y opiniones.
Hace dos años tuve depresión, bastante grande desde mi punto de vista. La situación es otro cantar, pero, ahora mismo arrastro parte de aquello… Me separé del padre de mi hijo y toda la relación fue una mentira, hago frente a tener que verle cuando hay que cumplir el régimen de visitas y tenemos una relación inexistente.
Comencé a ir al psicólogo un tiempo antes de la separación, en teoría para tratar un tema de celos míos hacia él (existía mucha desconfianza, pero como os digo la relación había sido una mentira absoluta y me hizo creer que todo todo todo era culpa mía y de mis celos).
Lo dejé en dos sesiones. No era lo mío. Pero al separarme decidí volver con el mismo. En unos meses, teniendo sesiones semanales, incluso varias en la misma semana, no encontraba «mejoría» y para más inri, solicité un informe el cual solamente me hacía si me pasaba una serie de test, que, los hice un poco a ciegas… Y lo único que puso en el informe fueron los resultados de los test! Nada de lo que habíamos tratado, de un diagnóstico más allá de un resultado de un test… Así que decidí dejarlo de nuevo porque no veía conexión con él.
Hace un tiempo que quiero volver a ir al psicólogo, pues sigo mal, tengo ansiedad y aunque, considero que la depresión la pasé, la ansiedad no la sé canalizar.
La seguridad social apenas proporciona psicólogos, consultas de media hora cada dos o tres meses y no puedo costearme uno privado o, para hacerlo, tendría que hacer grandes esfuerzos económicos… Es por ello que quiero conocer vuestra opinión o cómo buscar o saber desde una primera consulta
Gracias!!