Hola chicas, escribo aquí porque no sé cómo pedir ayuda. Creo que estoy en camino de una depresión de caballo, de las de verdad, no tristeza a secas. Y no sé cómo afrontarlo. Os pongo en contexto:
Siempre me he considerado una chica fuerte y positiva que ha ido afrontando los problemas que le ha dado la vida poco a poco, sin perder los ánimos y tirando hacia adelante. El año pasado murió mi madre de una larga enfermedad y eso me destrozó pero conseguí no caer del todo y mantenerme medianamente en pie (o eso creía). Hace dos semanas murió mi abuelo y hace unos días mi novio decidió dejarme porque, palabras textuales, no me quería ni iba a llegar a quererme.
Tras esto, mi cabeza y mi cuerpo no han aguantado más y me he caído a este pozo en el que me encuentro. No solamente por lo que me ha pasado recientemente, sino también porque esa cajita en la que había guardado toda la tristeza por lo de mi madre se ha vuelto a abrir, y me ha tirado al suelo. Me noto que no puedo más, que no puedo salir de esta montaña de piedras que me está aplastando.
Nunca he sido de expresarme mucho ni de compartir mis problemas con los demás, pero me he forzado a escribir aquí, a pedir ayuda, porque incluso he llegado a tener alguna que otra idea estupida suicida y me asusta que llegue un momento en el que mi cabeza deje de funcionar racionalmente y haga alguna gilipollez sin saber por qué.
Me siento estupida escribiendo esto pero no sé muy bien por donde empezar a afrontar todo esto.
Gracias por leerme.