Hola, enhorabuena por tu embarazo! Yo mi consejo es quente guies por tu instinto. Busca información de todas las opciones que hay, walking, epidural, etc y vete con la mente abierta, es decir, cuando llegue el dia todo sobre la msrcha, no sé hasta que punto es bueno ir segura d eun plan de parto y que luego no sañga como esperes..creo que lo ideal es saber todas las opciones que hay y luego llegado el día según como te sientas decides una cosa u otra. Yo elegi epidural y no me hizo efecto, tengo escoliosis, asi que me toco notar todo y encima no poderme mover de la cama…para acabar con anestesia general y cesárea…asi que lo ideal es como te dicen mas arriba, mente abierta, concoer las opciones y cuando llegue el dia elegir.

EL parto es un proceso fisiológico y el dolor del parto no tiene nada que ver con un dolor de muelas o de otro tipo, ya que el dolor de muelas o similar (y pongo este ejemplo porque por ahí lo mencionan) es un dolor que alarma de que algo mal, sin embargo, el dolor del parto tiene un sentido y te enfoca al mismo, además, el cuerpo genera sus propias sustancias para que puedas soportarlo (te recomiendo leer hipnoparto). Dicho esto, nos han hecho ver el parto como un proceso patológico y nos enfocamos en todo lo que puede salir mal tratando de poner la tirita antes de la herida. Yo también estoy de 21 semanas y a la conclusión que he llegado es que, primero, quiero un hospital de baja intervención y parto respetado (si lees la web El parto es nuestro verás que España es el único país en acumular 3 sanciones por violencia obstétrica, por lo que elegir bien el hospi me parece importantísimo), y segundo, quiero que el parto sea lo más fisiológico posible, pero si lo necesito, no tendré problema en usar la epidural y eso no es un fracaso.
También hay que tener en cuenta que no es el mismo dolor un parto inducido que un parto natural no inducido, en el segundo caso el dolor es más agudo por normal general (en especial si te inducen si que hayas dilatado nada), lo cual suele llevar al uso de epidural.

Hola!!
Ya estoy de 29 semanas y la verdad que sigo con mil.dudas, de momento la peque está de nalgas aunque sé que es pronto y se puede volver todavía pero en varias ecografías debe de estar así colocada!
Os confieso que me siento un poco culpable de no haber hecho ejercicio….y pienso que igual debería por si me viene bien para el.parto.o postparto…el miércoles empiezo una cita de suelo pélvico del curso de preparación al parto.

Sobre la epidural me informo y cada vez estoy más confundida, sé que puedo quizá tener la.opción de no pedirla en un primer momento y si veo que no aguanto pedirla (siempre que no haya dilatado mucho y luego ya no se pueda…)

Sigo dudando si tenerla en hospital privado o público, soy maestra de muface y pertenezo ahora mismo al.privado, me podría cambiar en enero al público (el 10 de febrero es la fecha de parto…) ya tengo fechas citadas para enero en el privado….entonces no sé si será mucho lío en la semana 35 andar cambiando de hospital trámites y que me den las citas que tengo para esas semanas….

Yo tengo la mente abierta a cómo pueda ser el parto, pero sí os digo que me daría rabia si me hacen una cesárea sin motivo, porque hayan elegido eso como primera opción…