No sé muy bien por dónde empezar, porque es algo que viene desde hace varios años. Yo solía ser una persona alegre, siempre me ha gustado quedar con gente y deporte y ahora me veo sola y triste todo el rato. Está claro que esta situación nos ha limitado a todxs, pero es que en mi caso no deseo ese contacto con nadie. Es como si me doliera vivir, no sé describirlo de otra manera. Echo de menos a mi familia y al mismo tiempo no quiero verlos porque siento que debo fingir que estoy bien para no hacerles daño. Soy una persona que de cara a la galería sé fingir que todo está bien, porque como os digo siempre he sido alegre y sonriente, pero la realidad es que por dentro estoy rota. Lo mismo me pasa en el trabajo.
El caso es que hoy, que he tenido una pelea con mi pareja, me han asaltado imágenes en mi mente… es algo que a veces pienso y me gustaría saber si os pasa, si es normal o debería preocuparme. Básicamente me he imaginado a mi misma cortándome las venas o saltando por el balcón. Cuando me pasa eso siempre pienso en lo mal que lo pasaría mi familia. No me ocurre todos los días, pero hay veces en las que siento que nada tiene sentido… no le encuentro sentido a trabajar, a seguir “viva” y que cada día se parezca tanto al anterior. Aunque estoy segura de que nunca llegaré a hacer nada, me asusta pensar que puede que se esté gestando dentro de mi una depresión y no me esté dando cuenta. Cómo saber eso? Son pensamientos normales en gente sana?
Sé que es un tema que debe tratar un psicólogo pero no puedo permitírmelo porque estoy en una situación laboral deprimente. Tampoco sé qué pasos dar o cómo planteárselo a mi médico, porque me da miedo tomar pastillas que me puedan causar una dependencia.
Muchas gracias a todas!!!