Eso se llama violencia psicológica y no, no estás exagerando.
En tu lugar, sería clara con tu pareja y le diría que o empieza a haber comunicación o esto no va a funcionar.
No es normal que tengas que estar tú preocupada continuamente por si a él le ha sentado algo mal que no te cuenta.
La comunicación es algo primordial en una pareja y tu novio no se comunica.

Buenass, para mi es bastante red flag lo que estás comentando, puede ser el inicio de una relación tóxica (aunque para mí ya lo es si actúa así). Si mi novia sale con sus amigas y me apetece escribirle pues guay, si tarda en contestar (que es lo normal, porque si quedo con alguien no voy a estar pendiente al móvil) pienso que es porque se lo está pasando genial y ya. Lo de despertarse con el a las 6 y que si no se enfade me parece bastante mal por su parte la verdad, si quieres dormir pues duerme, quitándote el sueño para que le hagas un café, en fin, yo se lo dejaría claro todo, si quiero dormir una hora más la duermo y punto. Si estoy fuera y tardo en contestarte es porque no vivo para esperar tus mensajes. Si te vas a enfadar por una tontería y encima no me vas a hablar porque tienes la actitud de un niño de 5 años pues chaíto. Fin
Esa es mi opinión, yo a mi chica no la trataría así. Espero que se solucionen las cosas o si no, date cuenta amigaa.
Un beso.

Esta manipulándote. Tú duerme hasta la hora que quieras, y sal donde quieras y cuando quieras con tus amigas, él no tiene por qué estar controlándote, y no tienes por qué hacerle los cafés a las 7 de la mañana, que no eres su sirvienta. Si se pone así de celoso solo porque sales con chicas, no me imagino cómo se podrá con tus amigos… Creo que deberías dejarle, porque te está haciendo chantaje emocional con lo de la ley del hielo y enfadarse por gilipolleces, para mí eso es maltrato psicológico. Si no le dejas, al menos id a terapia porque esa relación no es nada sana.

Hazle caso a tus amigas, en serio. Habla con ellas que desde fuera se ven las cosas mejor que desde dentro. Si es así como lo describes busca ayuda en ellas y en tu familia y déjalo antes de que sea más tarde. Por lo que escribes entiendo que vivís juntos, si lo necesitas ve a un abogado por si tenéis cosas a nombre de los dos como alquiler/hipoteca, facturas de luz, etc. para que te asesore y ponle fin a esa relación.

Madre mia. Son señales claras de peligro. Para mi son semáforos en rojo. Esa ansiedad que te entra, el estar pendiente constantemente de que nonse ofenda, sentirte constantemente culpable. Son síntomas de la manipulación psicológica. Me extraña que todavía te permita salir con tus amigas. Aunque ya veo que tampoco lo haces tranquila porque tienes que estar pendiente de el. Tus amigas tienen razón.