Yo fumaba igual o más que tu al día… si salía de fiesta, podia echarme 2 paquetes fácil, una semana me paso que me molesto mi olor, parecía que la muerte vivía en mi boca, o que salía un olor indescriptible de mis pulmones y de un día para otra no fume más, hace poco mas de un año… aun recuerdo mi cigarro de despedida con mi coca cola light, en mi terraza y viendo Instagram, lo disfrute pero fue el ultimo, desde los 17 años a los 33 fueron mis maravillosos Kent blue (8). Gracias a dios nadie se quedo nunca de mi olor, siempre tenia la precaución de comer chicle, lavarme los dientes y re aplicar perfume.

Al dia siguiente mi dia empezaba; que asco ahora que lo pienso, con un cafe 3 cigarros, llegaba a poner la alarma antes para poder seguir mi ritual.
Consejo…. Piensa que nunca has funado… eso hice yo, me levanté y dije: pero si yo no fumo, nunca he fumado.
Al dia de hoy DETESTO el olor a cigarro, en mi dpto me molesta el olor que queda post q que gente fume… y definitivamente no podría volver a estar con alguien que fume, no se como mis ex me aguantaban jajaja

Paseate por neonatos y mira como estan los bebes de madres fumadoras, solo te voy a decir eso….

Cuando me enteré de que estaba embarazada me podía más pensar en mi hijo y en su bienestar que el mono que tenía del tabaco.
Puede sonar rato, pero su salud me daba fuerzas para aguantar sin fumar cuando tenía ganas de hacerlo y al aguantar ese mal rato me hacia sentir tan bien conmigo misma que cada vez,tenía ganas de fumar. Al final es un bien para lo dos y creo que un acto de amor hacía tu bebé.
No digo que sea fàcil però sí creo que merece la pena que lo intentes.

Como fumadora en embarazo que fui,te puedo decir lo que hice yo, en el estanco venden unos cigarrillos de muy baja nicotina(R1 Azul se llaman 0’2 de nicotina y 2 de alquitrán) comprando con un cigarro normal,tienes que fumarte 5 para llegar a su nivel.
Al principio y al final también es como si fumaras paja pero la ansiedad de tener algo en la boca y en las manos te la quita que me imagino que es lo que te pasa a ti. Yo intentaría probarlos e ir reduciendo la cantidad. Ánimo.

Hola,
Entiendo que hayas escrito buscando consejo pero creo que no es el lugar adecuado. La mitad de la gente que te responda no lo va a hacer poniéndose en tu lugar ni empatizando, si no proyectando, y lo único que van a conseguir es que tengas más ansiedad al respecto.
Lo primero que tienes que hacer es comentar con tu matrona o gine la realidad sin minimizarla para que tengan el contexto completo, de cara a aconsejarte y de cara a los controles pertinentes.
Y lo segundo hablar con tu pareja y que si ahora mismo no es capaz de entenderte a ti, que se informe por otras vías sobre las adicciones y dependencias y cómo funcionan, porque su apoyo te vendría bastante mejor que lo que hace ahora mismo.
A lo mejor cuando consigas estar más tranquila y con más apoyo, consigues poco a poco reducir el número total de cigarrillos.
Y por si hubiera dudas, no he fumado un cigarrillo en mi vida, pero es que algunas parece que dictais sentencia respondiendo a la gente y que sois doñas perfectas …

Yo dejé de fumar unos meses antes de quedarme embarazada, fumaba unos 10 cigarros al dia. No fue fácil pero sabía que quería ser madre y eso era una un motivo importante. Si ves que es imposible, haz como te dicen ahi arriba, cambia a cigarros de liar y asi le das solo unas caladas de vez en cuando. Otra opción que te recomiendo es la hipnosis, tengo un amigo que dejó de fumar con esa técnica y era fumador compulsivo (2 paquetes al dia) espero que te ayude y que todo vaya bien.

Hola,

El tener contacto (aunque sea solo la ropa) con un fumador hace que fuese como si el bebé al nacer fuese, ya que no tienen desarrollados los pulmones. Aumenta el riesgo de muerte súbita.

Embarazada ya sabes todo lo que hace.

Solo decirte que tb, sobretodo si tú criatura es niña, hace que tenga más riesgo de tener problemas de fertilidad.

Y yo, a punto de iniciar el camino de la RA, es algo que no se lo deseo a nadie.

Por favor, busca la ayuda que necesites, pero déjalo.

Es cierto que es un droga, es muy difícil , está pensada para engancharte, *pero deja de fumar*

Mucho ánimo

@May no me gusta ser dura con las personas que escriben aquí porque sé que pueden tener problemas gordos y necesitan ayuda antes que reproches, pero TIENES MÁS RAZÓN QUE UN SANTO. Se está portando como una egoísta a quien le importa más su chute de nicotina que la salud y la vida de su propio hijo. Luego, cuando el bebé tenga asma o alergias, o respire mal, se echará las manos a la cabeza y dirá lo culpable que se siente y que nunca se lo perdonará, mientras se empura otro truja.

Os diré: mi madre nunca fumó, pero mi padre sí. Era de dos paquetes diarios y puros, pipa, los puritos Reig… y a él nunca le pasó nada. Tenía los catarros algo más fuertes, tosía mucho, pero nunca le dio nada. A él. A mí, sí. Nací con los pulmones inmaduros pese a no nacer prematura. Tuve asma, insuficiencia cardiorrespiratoria, apenas podía correr con los demás niños porque me ahogaba. Y teniendo yo como ocho años, el médico se lo dijo a mi madre: «no busque la culpa de los males de su hija en usted, en su genética o en que la niña tenga mimo o sea flojita. Búsquelos en la cartera de su marido, que no puede ni esperar en el ambulatorio veinte minutos sin salir a meterse el bocadillo de humo. Usted respiró tabaco durante todo el embarazo y por ende, la niña también. Tiene los pulmones de una fumadora de cuarenta años, y dando gracias que no le pasa algo peor».

FUMAR ES UN VENENO MORTAL. Y oye, tú eres adulta, mátate como quieras, pero ahora mismo no hablamos de ti. Hablamos de un bebé que depende de ti para todo. Y le estás envenenando. Voy a serte muy franca: ser madre implica SACRIFICARTE, OLVIDARTE DE TI MISMA, CONVERTIRTE EN UN SECUNDARIO DE TU PROPIA VIDA en pro de otra persona. A partir de ahora, ya no cuentas tú. Cuenta el bebé. Vas a tener que olvidarte durante varios años de cosas como hobbies, carrera profesional, realización, formación (y tu pareja también, que no se le olvide), e incluso cosas como sueño durante siete horas seguidas y hasta intimidad para ir al baño. La vida te ha puesto delante del primer sacrificio que vas a hacer por tu hijo. Y no eres capaz, ni aún sabiendo que está en juego su salud y su vida. Quizá deberías planteártelo más. Si no puedes ni hacer esto por él sabiendo lo que está en juego, lo mismo no deberías ser madre.