Hola chicas, el título sé que parece absurdo pero es que… sé que estoy gorda, pero tampoco me veo tan mal, me pongo de todo, vestidos, bikinis tanga, voy a la playa, piscina…
Por otra parte reconozco que no me gusta mi cuerpo, y que me cuesta mucho encontrar ropa que me guste/sirva. Que dejo de hacer algunos planes porque sé que he engordado y la gente me va a mirar, si es hacer deporte en grupo me da mucha vergüenza lo rápido que me fatigo (y eso que me encanta hacer rutas), o salir por la noche porque todas las chicas van ideales y yo con las pintas o marcando todos los michelos. Incluso me siento bastante incómoda haciéndolo con mi chico porque se me menean todas las carnes. Él nunca me ha dicho que no le guste ni nada, pero yo me siento ultra insegura.
La cuestión es que hoy me he pesado y he flipado (no lo hago nunca). Mido aprox 1,65 y peso 79 kilazos, encima lo he metido en la tabla de IMC y me da sobrepeso tipo 2 (preobesidad) a unas décimas de obesidad.
La suerte que tengo es que a pesar de todo, mi cuerpo está muy compensado, tengo buen culo, tetas enormes, caderas, cara redonda, muslamen y barriga (que la odio a muerte) también. Creo que por eso en el día a día no me veo tan gorda pero cuando me toca algo diferente me veo fatal.
Tengo miedo a estar engordando mucho y no ser consciente, tengo 26 años y sé que cada vez me va a costar más adelgazar, pero me cuesta un mundo hacer deporte (en parte porque desde que empezó el confinamiento estoy muy depre) y estoy zampando sin parar. Veo que como por ansiedad, cosa que nunca había hecho. Pero chicas, es que de lo que se puede considerar «malo» como SÓLO pan. Os prometo que en otro aspecto como genial, casi todo verdura porque tengo huerto y lo aprovecho todo, pero no como fritos, ni salsas, ni guarrerías. Por ejemplo, hoy he desayunado café con leche, dos tostadas de pan (una de pantumaca y otra de mermelada) y dos galletas de fibra. He comido macarrones (que no suelo) con verdura y salsa de tomate + puré de verduras, y voy a cenar un puré de verduras con algo de jamón. A lo largo del día me corto bastante con el pan, pero por la tarde noche me ataca la ansiedad y le doy caña. De todas formas como mucho como media barra de las grandes al día (sé que no es poco, pero me parece brutal estar engordando tanto sólo por eso!). Sé que no lo hago perfecto, pero me da miedo que esto sea alguna enfermedad o algo porque me parece una pasada estar así con mi alimentación.
Por favor, alguien que me de consejos, vivencias parecidas, sólo quiero saber si esto es normal y si lo que pasa es que me tengo que poner las pilas con el deporte, o si por el contrario debo ir al médico. Si me dais algún consejo para cortar esto os lo agradezco muchísimo.
Lo siento por la gran chapa y GRACIAS, sois geniales.