Depende de la persona receptora. Si esa persona te dice «yo no contesto despues de X hora» ya tú sabes que no tienes que mandarle tontearías, si es algo urgente si, pero si al resto de personas con los que hablas no les importa, no pasa nada. Por que si mandas algo por la noche te puede contestar por la mañana.
Mi madre justo cuando se acuesta pone el teléfono en silencio, para que no le entre nada, y sé que hay telefonos que tu puedes ponerle un horario y se pone automáticamente en silencio. Si no quieres recibir sonido lo pones.
Lo de los audios, personalmente prefiero audios a llamadas, no me gusta que me llamen al telefono, lo tengo siempre en silencio, así que prefiero un audio de 5 min o del tiempo que quieras, que lo pongo como postcast y voy haciendo cosas a la vez sin interrumpir, y ya luego mando o un audio un un texto contestando al audio.
Pero como dije al comienzo, todo depende de la persona.