Pues a mí me huele a que no quiere que hagas dieta para que vuelvas a comer como antes y así cocinar SU cena también… vamos, que te está machacando psicológicamente para ver si lo dejas y vuelves a preparar cena de no dieta para los dos.
Resiste!

Estoy segura que si cambiara la palabra dieta por hábitos saludables los comentarios serían diferentes. Sinceramente, ya no es solo el apoyo que tu pareja te quiera dar o no, pero es que comer todas esas guarradas cada día no es saludable. Independientemente del peso, a mi me gustaría tener a mi lado alguien q se cuida, q tiene buena alimentación, hace deporte, porque esto no sólo repercute a nivel físico, también a nivel mental.
Puedes planteárselo como un tema de cambio de hábitos, y puede que no sea necesario seguir una dieta estricta, sino a llevar una vida más sana.
Suerte!

Hola cielo! te entiendo muy bien, aveces necesitamos apoyo de nuestro entorno para ponernos a dieta, yo he hecho mil dietas fallidas y en las q me molestaba ver comer cosas que no fuesen saludables… ahora estoy en un modo de vida saludable y yo elijo lo que como y lo que no… Yo he elegido vivir así y soy feliz, q un día puntual me “paso” pues bien, sin remordimientos por q lo he elegido.
Tú has elegido estar a dieta y cuidarte,tenlo claro, es una elección no una obligación,si los demás no lo hacen no es tu problema… tienes que estar concienciada de ello y segura por que si no fracasarás (lo digo por experiencia) elige lo que creas conveniente para tu vida
-20kg y restando💪🏻
Mucho ánimo!!!

Yo llevo pesando más de 80 kg años, mido 1’68cm empiezo por ahí .Yo no te llamo egoísta pero tampoco te aplaudo tu decisión, te explico . Llevo 21 años casada y he pasado x dietas , por tener colesterol , por déficit de hierro ,etc….pero por lo nunca he pasado a pesar de todo esto es por imponer a alguien el comer lo mismo que yo , por no poder adquirir cosas prohibidas para mí ,mi marido y mi hija comen de todo a pesar de yo no poder , cuando hemos salido a cenar ,comer ,etc….ellos han comido lo que han querido y yo lo que podía comer en ese momento. Si estás a dieta respetala pero las tentaciones lo siento es algo con lo que vas a convivir a diario , tú no puedes imponer a nadie que tiene que comer o que no porque tú no puedas. Yo trabajo mañana y tarde y cuando vuelvo a casa hago cena para 3 porque mi marido también trabaja incluso más tarde que yo. La dieta no te exime de no tener al lado tentaciones ni de imponer límites a las personas que tienes al lado .

Hola guapa,
Soy nutricionista y veo algunos casos similares en consulta, aunque no es lo habitual. Es normal que en casa haya alimentos que no son saludables cuando se convive con otras personas, pero lo que no está bien es la actitud que toma tu pareja frente a esta situación. Quizás él se lo tome como un «pique» o para hacer la gracia, no creo que se lo tome en serio. O incluso, que por comodidad quiera que «abandones» para que seas la que vuelva a hacer la cena y volver a su comodidad.
Mis consejos son:
1- Habla con él seriamente. Pacta una conversación en frío, no durante la comida/cena, y transmítele lo que sientes, y que necesitas un poco de apoyo. Además, explícale que comer ese tipo de alimentación todos los días tampoco es saludable para él.
2- No pases hambre en tu nueva alimentación. Piensa que es algo que vas a tener que mantener en el tiempo, y si te sientes «tentada» todo el rato por esas comidas que hace tu novio puede ser que no estés disfrutando de tu alimentación (por tipo o por cantidad) tanto como deberías para mantenerlo en el tiempo. (no estoy segura de si te molesta su comportamiento, o te molesta también porque te apetece todo el rato). Puedes hacer hamburguesas en pérdida de peso, por ejemplo un par de veces por semana haciéndolas tu misma con carne picada, cebolla y especias (quedan de muerte y son saludables). No te prohibas ningún alimento, solo aumentará el deseo de consumirlo, y luego vendrá el mal humor y la culpabilidad.
3- Los productos «insanos» guárdalos en un sitio que tengas menos accesible para no verlos todo el tiempo, y que no te martiricen. No lo pongas nada más abrir la nevera, o en el armario que más utilices. Ponlo en el fondo del armario que menos utilices para evitar el martirio.

Te doy consejos más nutricionales ya que controlo este campo, pero creo que lo que más te molesta es la ACTITUD de tu pareja. En este caso, sin duda, lo que deberías hacer es hablarle con claridad y seriedad a tu pareja: mira, no me siento apoyada y yo a ti siempre te apoyo. ¿Te gustaría ponerte una meta y sentir que yo intento sabotearte? A mi tampoco me gusta, por favor, si quieres comer algo que yo no quiero comer a diario, cómelo pero no me estés haciendo burlas. De todos modos, creo que estos alimentos tampoco te benefician a ti, y que deberías dejarlos para el fin de semana disfrutarlos juntos como siempre hemos hecho.

Sé que no es fácil, pero en pérdida de peso es vital el apoyo del entorno, porque pueden hacer las cosas más sencillas o muy complicadas. Solo es mi consejo, pero ojalá te sirva de ayuda. Un abrazo.

Hola wuapa ,t pongo mi ejemplo yo esty a plan desde aze un tiempo, y lo llevo a raja tabla y mi pareja es d comer guarrerias todos los dias , solo es poner fuerza d voluntad es mas en mi caso cada uno se aze sus cenas y sin ningun problema no kita q algun dia me de un capricho, mucho animo wuapa .

No hagas ni caso a los comentarios de mierda tan poco empáticos e idiotas. Estoy en tu misma situación, cada vez que intento ponerme a dieta, mi marido se las apaña para joder la marran, me tocó las narices y le canté las cuarenta!!a las que dicen que el no tiene por que dejar de comer y tal, entonces que sentido tiene tener pareja?se supone que te tienen que apoyar no?os merecéis estar en la misma situación que esta chica!!🖕🏼🖕🏼🖕🏼