¿Sabes por qué no ha llegado ese momento que esperabas que llegase con el tiempo? Porque no va a llegar solo si tú no haces nada por hacer que llegue. De primeras ve al psicólogo que te quite los problemas de baja autoestima, pero también ese papelazo de víctima que te has impuesto. Porque ese papel solo te aleja de lo que quieres. Empodérate, perdónate los errores que hayas cometido, céntrate en las cosas que te gustan de ti y explótalas. Pero ya te aviso que ni se consigue de un día para otro ni puedes hacerlo sin la ayuda de un psicólogo en el nivel que estás.
La NO querida
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PLEInvitadoLucíaInvitadoAnónimaInvitadoResponder
Dios… no sabes lo identificada que me siento contigo, algunas de las cosas que dices parece que hayan salido directamente de mi cabeza… Yo tampoco sé cómo comerme todo esto. Pero lo máximo que puedo decirte es que lo primero es aceptar tu realidad, si no, ese cajón de mierda se llena cada vez más. Lo siguiente es recomendarte terapia psicológica, yo estoy con ello desde hace un tiempo. Y no puedo decirte mucho más, me siento muy identificada contigo. Mucho ánimo y un abrazo enorme de verdad.
PD: creo que escribes genialkimpossibleInvitadoResponderyo veía como mis amigas y gente de mi alrededor les hacían proposiciones románticas,regalos y sus parejas les prestaban mucha atención y yo era la que ayudaba o la que se alegraba por ellas pero yo jamas he conseguido nada de eso y mi cabeza se compara con ellas y la única diferencia entre ellas y yo es que yo estoy gorda entonces no paro de pensar que no recibo todo eso por ser una gorda y la verdad es que duele incluso estando casada lo sigo pensando no se va nunca
LauraInvitadoResponderSobrevaloramos muchísimo el amor romántico, y dentro de esa sobrevaloración está también el creer que el resto del mundo rebosa de felicidad porque tiene una pareja maravillosa, cuando la felicidad no está solo en el amor. No has hablado de ti en lo más mínimo, solo de tus dramas. ¿Has estudiado algo? ¿Tienes hobbies? El primer paso para resultar interesante es serlo, hacer cosas, tener algo que contar y algo que aportar. A nadie le vas a resultar importante si no eres importante para ti misma, por muy manido que parezca.
Con respecto a la edad, yo me casé joven con mi novio de la adolescencia y me divorcié a los 34, pero mi gran historia de amor en plan cuento de hadas (algún día la contaré aquí) la tuve a los 36. No cuajó, porque era un cuento de hadas, y a los 39 conocí a mi última pareja de quien me acabo de separar 16 años después. En el medio de todo eso emigré, trabajé, crie una hija, hice un máster, aprendí dos idiomas, me apunté a un coro, a mil gimnasios, leí más de 300 novelas… la edad es un número, según la estadística vivimos 84 años, ¿vas a ocupar tanto tiempo sólo tratando de que alguien te quiera, cuando hay tantas cosas para hacer?
Ánimo cariño, ve a un psicólogo pero pon de tu parte también porque el psicólogo solo no hace nada, el trabajo duro tienes que hacerlo tú. Un beso enorme!EmmaInvitadoResponderLo cierto es que yo también pasé los primeros años de mi juventud pensando tal como en estos momentos piensas tú. Pero no podría estar más equivicada. Realmente nunca huvo nada malo en mí, simplemente planteé las cosas de la manera equivocada ( cosa que creo que te está pasando a tí ).
Tristemente tuve una infancia llena de dificultades, desde temprana edad me tocó lidiar con un cajón de mierda bastante grande y si, muchísimas veces no sabía cómo hacerlo. Si cambiar tu perspectiva nunca es fácil cambiar esos malos hábitos tan arraigados menos. Sabemos que son destructivos y tóxicos, no nos hacen feliz, pero son pensamientos que nos hacen ser de una forma que realmente no queremos ser, pero que al final tampoco podemos cambiar.
Por ahí empecé. Los esquemas que seguía no me gustaban absolutamente nada. Sentía que la falta de autoestima y mis inseguridades me hacían ser alguien que realmente no era y no quería ser. Y ahí fue dónde empezó el cambio, admitiendo aquello que no me gustaba y cogiendo valor para enfrentarlo
Tampoco puedo decirte como hacerlo. Es una lucha interna bastante complicada. Pero si puedo aconsejarte que el apoyo de un profesional nunca está de más. Un psicólogo puede ayudarte a encaminar tu pensamiento al cambio.
Tengo 23 años, y pensaras que por la diferencia de edad para mi es más «fácil» o que para ti es «tarde» pero no es así. Deja de esconder tu cajón de mierda, enfrentalo como la mujer fuerte que eres y comienza a ser realmente feliz. Que escondas tus heridas no significa que estas dejen de existir, simplemente siguen doliendo y sangrando ocultas del mundo e incluso de ti misma, así que a veces la única solución es cuidarlas para que almenos puedan cicatrizar.
Aprender esto me llevó muchísimo tiempo aprenderlo y pasé por muchos altibajos, pero sabes, nunca me rendí. Con el tiempo aprendí a valorarne tanto que empecé a no necesitar de nadie más que mis seres queridos para ser feliz. Deje de ansiar conocer el amor como meta para alcanzar mi felicidad. Plantee toda mo vida de manera que si esa persona llegaba sería bienvenida, pero si no igualmente mantendría mis objetivos (incluso el de ser madre) sola, pues no necesitaba de nadie más allá que de mi misma. Decidí que si el amor de otra persona no era para mí me amaría yo a mi misma. Y ahí fue cuándo llegó él ☺
Vamos, lo que te quiero decir con esto es que lo de «si tu no te quieres cómo te va a querer alguién» no va tan mal encaminado como crees ni es meramente un dicho. A veces no es que haya algo malo en nosotros, ni es que no seamos merecedores del amor de otra persona, simplemente tenemos tantos miedos e inseguridades que preferimos boicotearnos antes que sufrir el dolor de un rechazo, de un desamor, de tener que aceptar que una relación fracase porque a veces las relaciones fracasan sin que seamos culpables de ello. Es más fácil pensar «no merezco amor» e ir preparada anticipando el golpe que dejarte llevar y que sea lo que tenga que ser.
Solo tu puedes cambiar eso y mira, no es fácil, requiere de mucho trabajo interior y tiempo, pero ese trabajo interior solo tu puedes hacerlo. Tan solo tienes que estar dispuesta y querer hacerlo. Mucho ánimoLInvitadoResponderQuerida su autoestima no existe y todo eso que te dices a ti misma y toda la mierda de la que te martirizas, no es más que tu propia cabeza y nada es real. VE AL PSICÓLOGO YA DE YA! Porque vas a terminar muy mal y con una depresión muy gorda (si no la tienes ya). Y así como consejo, siendo tan negativa solo atraes negatividad, empieza a ser positiva y atraerás positividad, ya basta de ser tan catastrofistas. Debiste ir al psicólogo hace muchísimo, reina.
Empieza terapia y poco a poco tu vida irá cambiando.NoaInvitadoResponderPues está claro que el problema no eres tú, es todo lo que te dices y cómo todo lo que te dices influye sobre cómo eres tú.
Todo eso, además, no ha llegado a tu mente por casualidad, por lo que además de que el problema no seas tú, tampoco puedes culparte por lo que te dices, porque repito: no ha llegado a tu mente por casualidad.
Creo que es hora de que contactes con un buen psicólogo y empieces a revisar ese cajón de mierda bajo la supervisión experta de alguien que te guiará y te ayudará afrontando las razones que hay detrás de todo lo que salga de ahí.
Piensa que todo lo que te dices te lo dices a ti porque no se lo has dicho a las personas o situaciones que te han hecho sentir de esa manera.
Te prometo que con el tiempo te darás cuenta de lo injusta que has estado siendo contigo y te dejarás en paz para florecer sin tus propias trabas, y empezarás a conectar con la gente como nunca lo habías hecho antes. Y probablemente descubras que eres maravillosa.
LunaInvitadoResponderNo sabes cómo te entiendo. El mismo cajón lleno de mierda y las mismas películas que solo existen en mi cabeza. Creo que las chicas que te recomiendan ir al psicólogo tienen razón, yo lo he pensado muchas veces y no descarto hacerlo en breves. Es muy difícil dejar de fantasear con una vida diferente cuando la tuya no te gusta y tal vez, si no eres capaz de salir de ese pozo, necesitas que alguien te ayude. Me encantaría darte un abrazo y decirte que no estás sola. Espero, de corazón, que consigas superar esto y algún día estés feliz con tu realidad, sea la que sea.
LucíaInvitadoResponderHola Alicia, cariño.
Como casi ya licenciada de psicología y también paciente de psicóloga, te aconsejo dos cosas. Una, ve a terapia. Dos, te recomiendo que te busques un coach «emocional». A veces el encontrar pareja, además de toda tu autoestima es una actitud y aptitud. Hay quien se le da bien y hay quien simplemente tiene que aprender pasa con el baile. Probablemente tendras cosas en ti preciosas pero cuando conocrs a alguien proyectas inseguridad, negatividad y ansiedad. Nadie desea eso en una pareja porque queremos a alguien que nos hagas sentir mejor. Que cada uno llevamos ya mucha mierda. Escríbeme si quieres a [email protected], hago sesiones muy asequibles de asesoramiento emocional.
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