Buenas, como bien dice el título un día de estos los ataques de ansiedad me van a matar, y llega un momento en el que no sé como manejarlos; os voy a poner en situación:
Llevo con mi pareja dos años, un año y unos meses viviendo juntos, entre nosotros todo está bien excepto que él no respeta el que la casa esté limpia, el que todo tenga un orden, es como vivir con el diablo de Tazmania y luego suda de recogerlo; a día de hoy yo no estoy trabajando, estoy estudiando para opositar dentro de una semana y media más o menos día arriba día abajo y el ver un desorden en casa me causa ansiedad y lo sabe ya que tenemos comunicación 100% pero veo que le da como igual. El otro problema que tengo, también está involucrado mi pareja pero no es por culpa suya, es más bien por terceros que se piensan que no trabajo porque tengo la excusa de que prefiero estudiar a trabajar mil veces y aprovecharme del sueldo de mi pareja https://78.media.tumblr.com/268843c7fd5cd02857db3c1be43200f3/tumblr_paik461fOO1tpddfio1_500.gif

Para remate final tengo problemas con una amistad de hace tiempo, que sinceramente no debería de hablar, que me callo por mi mejor amiga a la cual ha tratado como una puta mierda y esta amistad también nos ha tratado al fin y al cabo como una mierda a mi pareja y a mi, sobre todo a mi, cuando por unos días casi me hace perder a mi pareja por «un malentendido».

Ha día de hoy no quiero salir a la calle ni relacionarme con nadie que no sean mis padres y estoy replanteando la posibilidad de volver a casa de mis padres para ver si así estoy mejor conmigo misma, para ver si así no me dan más ataques de ansiedad porque me dan sin más, me da miedo relacionarme con gente, el salir a tomarme algo me da pánico, el entablar una conversación de más de 15 minutos con mi pareja me hace sentir incómoda y me empiezo a agobiar, me dicen de salir a despejarme por estar estudiando me empieza a dar como un dolor en el pecho y ganas de llorar.
No sé que hacer.
Ya hablé con mi médico y me dijo que tomase un orfidal cada vez que me diese un ataque de ansiedad ahora que me dan tan seguidos.