Me aterra trabajar

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  • Neus
    Invitado
    Neus on #450073

    Hola bonita! No es que seas infantil, tienes un problema que tienes que tratar con un profesional!

    Aquí lo único que podemos hacer es anirmarte a que vayas al psicologo o, incluso, psiquiatra. Aquí no podemos darte muchos consejos, mas allá de que no puede darte miedo vivir.

    No pasa nada por pedir ayuda, tenemos que normalizar ir al psicologo.

    Ármate de valor y vete a la seguridad social y cuanta tu problema. O bien, si tienes medios vete a un psicologo.

    Eso es el primer paso para enfrentarte a ese miedo.

    Mucho ánimo bonita. De verdad, luego hasta disfrutarás del trabajo y de todo. Simplemente que ahora mismo necesitas ayuda profesional.

    Un beso enorme!!!!


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    Ains
    Invitado
    Ains on #450090

    Hola, cielo.
    Te entiendo muchísimo porque me ha pasado lo mismo, cuando terminé de estudiar me quedé bloqueada. Mi zona de confort era la facultad: clases, biblioteca y exámenes. Sentía que era lo único que se me daba bien.
    El problema es que el mundo real es más complicado, y sentía que sería una completa inútil en cualquier trabajo. Me daba pánico incluso dejar un currículum. Estuve un año así, mis padres desesperados, mi relación de pareja tambaleando… horrible.
    Un buen día decidí que puestos a buscar trabajo lo haría dentro de mi zona de confort: librerías y jugueterías. Mi primer día fui temblando, roja como un tomate, tartamudeando y rezando para que ningún cliente fuera conocido. Pero resultó no ser tan malo! Me lo acabé pasando pipa, dominando mi puesto y dándome lástima irme cuando terminó.
    Mi consejo es que hagas lo mismo, si te gustan los animales una tienda relacionada con ellos, si te gusta leer una librería, si te gustan las tecnologías el media markt… dentro de lo malo estarás en un entorno familiar. En cuanto pases el primer susto irá rodado, te lo prometo. Apóyate en las compas y en la persona que te asignen para formarte, serán tus aliadas. Hay que respirar hondo, armarse de valor y tirarse a la piscina.
    Como mini consejo (aunque poco ortodoxo) decirte que, aunque intentes hacerlo bien, yo solía pensar: meh, si me echan por liarla tampoco me importa tanto y seguro que son educados despidiéndome.
    Y, evidentemente, si ves que realmente te genera un problema emocional insostenible pide ayuda profesional.
    Habla con tu madre con calma, si te da mucho apuro escríbele una carta en la que te sinceres y no te avergüences de lo que sientes. No eres la única que se siente así. Mr Wonderful hace mucho daño y vivimos con muchísimo miedo al fracaso y a fallar. Y la vida consiste en eso: fallar, caer, levantarse y aprender.

    TÚ PUEDES
    TÚ VALES

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    cienaños
    Invitado
    cienaños on #450092

    Para empezar, tu situación es muy normal, dado que eres jovencísima.

    Tienes algo de fobia social, lo que a tu edad es muy común, y no tienes que machacarte por ello. Trabajar, el trato con la gente, coger el telefono, etc, son cosas a las que les vas pillando el tranquillo con los años. Toda esa gente a la que temes, incluida tu madre que seguramente ya se habrá olvidado de como es ser joven, se han sentido igual que tu a tu edad, en mayor o menor medida.
    Como todas las fobias, entendiendo fobia como un miedo irracional ante una situacion que no presenta ningún peligro real, la fobia que tu tienes al trabajo puedes combatirla sola o con ayuda profesional.
    Se te nota desbordada, lo cual parece indicar que tal vez te vendría bien ayuda profesional. Si no te la puedes pagar, hay libros sobre el tema, e incluso grupo de apoyo online a los que puedes recurrir.
    Aunque también te digo que dentro de ti misma hay mucha más fuerza y muchos más recursos de los que a ti te puedan parecer en este momento en el que te sientes débil.

    Es también típico de tu edad ver a tu madre como a una enemiga. No lo es. Seguramente no hay nadie en el planeta tierra, ni en ningún otro planeta, que te quiera tanto como tu madre. Yo te recomiendo que en el momento en el que te sientas tranquila, le digas a tu madre que necesitas una conversacion con ella. Adviertele que no es una conversacion para que te aconseje, ni para que te juzgue, sino que aunque a ella le resulte dificil, te tiene que escuchar como lo haría con una amiga. Desahogate, cuentale tus miedos. Tu madre te puede entender mejor que nadie, porque te conoce de toda la vida, literalmente.

    Si tu madre intenta encontrate trabajo no es para torturarte. Las madres tenemos como deber asegurarnos que nuestras hijas se convierten en seres independientes de nosotras, y a veces se nos olvida que las personas jovenes tienen otra manera de sentir. El dialogo aqui me parece fundamental.

    Animo!

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    Issa
    Invitado
    Issa on #450122

    Hola guapa!! No soy ninguna experta pero creo que tienes una gran ansiedad y miedo a socializar, todos dicen que en estos casos lo mejor es ir a un psicólogo pero todo está en tu cabeza, tienes que salir por ti misma del pozo en el que te has ido metiendo seguramente debido a tu carácter introvertido. Te puedo llegar a entender porque aunque en menor medida a mi pasaba algo parecido y realmente se pasa fatal y muy poca gente (por no decir nadie) puede llegar a entender cómo se siente alguien que pasa por ello.
    A mi al principio de mi vida profesional me pasaba exactamente lo mismo, y me ponia super tensa cada vez que sonaba el teléfono y sin embargo ahora estoy deseando que suene para cambiar de trabajo y no hay manera.
    Se pierden muchas oportunidades por tener un carácter así créeme q lo entiendo, solo tienes 19 años, es una maravilla, intenta salir de ahí como puedes y disfruta de la vida. si quieres un consejo, tomate una chupito o algo fuerte antes de ir a algún sitio que te produzca ansiedad. Sé que es un mal consejo no me mateis pero a mí me funciona. Tampoco te vayas a emborrachar, simplemente es para que te de valor.
    Que tengas mucha suerte y por favor: coge el teléfono!!!!!!!
    Muchos besos

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    MeMyself
    Invitado
    MeMyself on #450143

    Hola guapa, siento por lo que estas pasando. Te entiendo perfectamente porque he estado igual. Soy mayor que tu, durante años llevé una vida «normal» aunque siempre hubo pequeñas cosas, empece a no coger el bus porque me agobiaba, no viajaba, nada de cine ni sitios con gente…, a las que debía haber hecho caso hasta que por una sucesión de problemas revente. Al principio es confunso porque no eres capaz se salir si quiera a tirar la basura y solo quieres llorar y te da pavor y vergüenza contarlo.
    Pues bien, cuenta lo que te pasa, ¿te van a entender? Nunca, no intentes explicar a tu gente lo que te ocurre pero debes saber que estarán ahí para acompañarte.
    Lo más importante, vete a un psicologo YA. Eres muy joven y te aseguro que mejoraras y aprenderás a vivir con la ansiedad, no debes luchar contra ella sino aceptarla.
    Ya sabes, psicologo YA y mucha fuerza!

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    Natalia
    Invitado
    Natalia on #450148

    Hola corazón, antes de nada espero que estés algo mejor.
    No suelo contestar pero este tema me ha tocado bastante de cerca. Tras terminar una carrera que apenas tiene salidas e intentar con todas mis fuerzas conseguir un trabajo, cualquiera me sirve. Estoy en una situación muy parecida a la tuya. Han sido tantos los sitios que me han rechazado que si antes ya me costaba hacer una entrevista, ahora me siento incapaz. ¿Solución? No lo sé, intentaría ,cuando tu madre esté más calmada, contarle tu situación y ver si te entiende. Este paso es opcional, en mi caso me lo he saltado y he cogido parte de mis ahorros y he empezado terapia. Es cara, lo sé, en mi caso me han hecho bastante descuento por desempleo (puedes ir preguntando o mandando emails para que te den precios, buscar asociaciones o ir al médico de cabecera). Sé que no todo el mundo se lo puede permitir, ni yo misma estoy segura de cuándo voy a tener que dejarla pero ahora mismo es la única esperanza que tengo. Espero que haberte contado mi experiencia te ayude en algo, si necesitas hablar con alguien que te entienda y tenga parecida edad, me puedes dejar tu email. Mucha fuerza bonita

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    Rubi
    Invitado
    Rubi on #450184

    En la línea de los demás comentarios, creo que tienes ansiedad. A mí también me ha pasado.
    Te digo lo mismo que el resto: psicólogo para aprender a gestionar. Tendrás que poner mucho de tu parte, pero merecerá la pena.
    Mucha fuerza!!! ?

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    Ai
    Invitado
    Ai on #450282

    Cariño yo tengo casi 38 años y estoy igual que tú. Me quedé sin paro y sin ningún ingreso durante el confinamiento y ya hace dos meses q mi pareja tiene que hacer frente a todo. Estoy destrozada pq necesito trabajar y estoy cagada porque me da un miedo horroroso enfrentarme al mundo real. Siéntate con tu madre con tranquilidad y dile lo que te pasa de principio a fin, poner las dos de vuestra parte para entenderos. Supongo q algún día nos levantaremos y saldremos adelante pero que sepas que lo que te pasa nos pasa a más gente y es normal. La cosa ahí fuera está muy chunga. Si pasa el tiempo y no ves luz al final del túnel alomejor necesitarás ayuda profesional, como un psicólogo o un orientador profesional. Ánimo!

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    Clara22
    Invitado
    Clara22 on #450305

    Acude a un profesional. Todos en algún momento de nuestra vida deberíamos ir al psicólogo. No es nada malo y te ayudarán a llevar la ansiedad y a afrontar lo nuevo.

    Un saludo

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    Laura
    Invitado
    Laura on #450459

    Como se nota que no necesitas el dinero para comer, si no bien que espabilarias… Sal al mundo real y olvida tu castillo, princesa, que aquí el que quiere peces se moja el culo.

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