Me estoy obsesionando con no engordar durante el embarazo

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    M on #249429

    Habla con tu médico de familia, cuéntale el problema, lo ideal sería que te asesore un endocrino. Si él valora que no lo necesitas y tú ves que no comes adecuadamente (ya sea mucho, poco o a atracones…) busca un nutricionista. Los profesionales exiten por algo, busca ayuda, confía y disfruta del embarazo!


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    Yops
    Invitado


    Yops on #249646

    No te pongas una faja después de parir, los músculos tienen que volver a su sitio y recuperar su función y si te pones una faja no dejas que lo hagan correctamente ya que les quitas parte de la carga. Yo con el primero no me la puse y me recupere en un año, con el segundo embarazo me liaron y me la puse y aún estoy con recuperación después de 4 años, a los dos años me diagnosticaron diastasis de los rectos, he mejorado bastante pero aún me queda por fortalecer. La comunidad médica antes decia que faja siempre tras parir luego que no, que si , que no…depende con quién hables, yo por mi experiencia no me la pondría.

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