Su novio ha sido un cobarde. El lugar de decirte a la cara que quiere cortar contigo lo que ha hecho ha sido pedirte una pausa para tenerte en el banquillo. Se tiene esperando y si se aburre te volverá a llamar. Acepta que ya no quiere estar contigo

Yo también considero que está pasando de ti.
O no se ha atrevido a dejarte y está probando si está bien sin ti o te considera parte de su ansiedad, en cuyo caso no nada estáis bien.
Me imagino que no vivíais juntos, pero aunque lo hicieseis. Entiendo que en un momento dado necesite estar solo, incluso con frecuencia, pero me refiero a periodos de horas. O que en un momento dado considere que va a estar mejor sin tí un par de días, no sé porqué, pero no semanas sin ni siquiera hablar. En términos generales si lo estás pasando mal vas a querer el apoyo de tu pareja.
O le haces más mal que bien = motivo para no estar juntos
O no le interesa tu compañía en absoluto = motivo para no estar juntos

Considérate ya totalmente soltera e intenta seguir tu vida centrada en ti. Tiene toda la pinta de que está tanteando otras opciones y si no le salen bien, querrá volver. Entiendo que o bien es un cobarde que no se atreve a dejarte o bien no ha querido hacerte daño y se ha sacado de la manga lo de la pausa…sea como sea, la pausa es para los dos así que sigue adelante, haz tu vida sin él y sé feliz. De hecho, mejor si lo bloqueas, que no sepa nada de ti.

Como te han dicho ya aquí y tus amigas, tu ex es un listo que quiere pasar a otra cosa pero, o no tiene los huevos de decirte que se acabó, o quiere tenerte en el banquillo para tirar de ti cuando le pique y no haya otra disponible. Por no hablar del subidón de autoestima que le da pensar que le estás esperando mientras él sigue a lo suyo y tira la caña por ahí.

Hola, yo sufro de ansiedad y a veces lo pasas muy mal.

Es verdad que cuando tienes ansiedad y estrés todo lo que tienes que hacer se te complica. El trabajo, las tareas del hogar, las relaciones personales, incluso las de pareja.

Pero no entiendo mucho que salir con sus amigos no le sea un problema y en cambio contigo no quiera quedar.

Podría entender que quisiera compartir menos tiempo con todo el mundo, pero que contigo quiera 0 contacto me parece raro.

A mi me ayuda el apoyo de mi pareja aunque es verdad que necesito reducir un poco el contacto cuando tengo ansiedad. Vivimos a 30km y hay días que no te sientes capaz o que necesitas descansar la mente y el cuerpo.

Que salga con los amigos ya está bien, es bueno. Pero que no quiera ningún contacto contigo es un poco raro.

Yo intentaría hablar mejor con él. O tal vez no vale la pena y como tu dices solo intenta dejarte.

Sea como sea esta situación, no te gusta. Puedes darle un tiempo tope, más que nada para que ese tiempo no se convierta en un año él haciendo su vida y tu sin avanzar… s