Perdón?
Que la culpa la tuviste tú por no saber controlarle? Qué eres tú, su madre?
Me parece fatal que se comporte así, las acciones son de quien las hace, y si no le gustan las consecuencias, que se joda. Yo le mandaba a la mierda. Jamás podría estar con una persona que no confía en mí.

Ahora, tampoco me parece que por arrebato te acostaras con el otro chico, porque fue más por venganza que por el hecho de que te gustara o que te apeteciera.

Deja a tu novio pero ya. Corta el contacto, bloquea sus llamadas, mensajes, RRSS, todo. Díselo que se acabó y que no te busque más. Y ajelate un tiempo de tu compi. Cuando estás con alguien tan mal de la azotea con comportamientos tan tóxicos, acabas por normalizarlo y a veces incluso reproduces estos comportamientos. Así que recupérate, recupera tu mente, aclara tu vida y tus ideas. Y luego ya se verá lo que pasa con ese chico. Si te gusta de verdad no empieces una relación tan mal, jugando a dos bandas, con engaños y mierdas.

Yo creo que ya no quieres a tu (ex?)novio, y si no le quieres, estar con él por pena no es bueno, ni para él ni para ti. Además, un tío que se cree con derecho a decirte con quién quedar es muy peligroso. Independiente de lo que pase con el compi de trabajo, yo le dejaría.

Creo que si a tu pareja le entra un ataque de celos irracional, lo ideal (en mi opinión) es intentar hacerle ver que está equivocado (sobre todo llevando 4 años juntos). Es muy bonito decir «tiene que venir enseñado de casa» pero nos olvidamos de que todos somos humanos y tenemos defectos e inseguridades. Otra cosa muy distinta es si te controla o se pasa después de hablar del tema como personas racionales. Por supuesto tú estás en tu derecho de decir «no me gusta tu actitud y paso de lo que me digas», pero a mi eso me demuestra una falta de amor por la otra persona. No se como han sido los 4 años pasados, pero si ves que esta es una actitud nueva (como dices), parece que se deba a una inseguridad debida a la distancia. Las relaciones a distancia son complicadas y llevan mucho trabajo y confianza por las dos partes.
Si a tu novio le entra un ataque de celos, tú puedes: a) hacerle entrar en razón b) dejarle por no gustarte ese comportamiento o c) tolerancia cero y hacer lo que quieras. Has elegido la última, estupendo. Pero él CLARAMENTE amenazó con dejarte desde la inseguridad y en un calentón que era obvio que se le iba a pasar. Pero tú lo tomaste como excusa para tirarte a tu compañero…
Sinceramente, tú no quieres a tu novio realmente o al menos no te preocupas mucho por él. Lo mejor es que lo dejéis y que empieces con el chico nuevo.
Mucha suerte, espero que todo vaya bien :)

Tia, deja a ese celoso patológico ya y vive sin remordimientos tu otra historia, es que no veo el motivo para seguir con el otro, de verdad.

Siento ser una pesada, pero también se me olvidó decir que yo llevo un tiempo con antidepresivos y ataques de ansiedad y desde el principio he tenido que escuchar de su boca «que la depresión y la ansiedad no existen, y que lo que pasa es que soy floja».
Así que perdonadme si no cogí un tren para ir a consolar a una persona que en teoría no cree en ataques de ansiedad ni nada, y aún así lo intenté hacer x teléfono y de la manera que a mí me hubiera gustado que me trataran en pleno ataque y nunca lo ha hecho.

Opino lo mismo que tus amigas.