Hay cosas que puedes hacer para intentar que no lo pases tan mal. Y enfrentarte a esto puede llegar a serte útil para otras situaciones en el futuro (hablar en reuniones del trabajo cuando hay mucha gente presente, por ejemplo).

Puedes practicar a hacerlo delante de distintos grupos de gente: amigos, familia… Cuanto más lo ensayes e intentes recrear la situación de ese día, mejor.

Puedes llevar también algo que vayas a tener en tu bolso/bosillo/mano, que sea importante para tí. Puede ser cualquier cosa: un llavero, un colgante, algo que cuando lo ves te hace sentir segura o te recuerde por qué estás haciendo eso.

Yo no lo haría.

Lo vas a pasar mal los días de antes, lo vas a pasar muy mal el rato antes de la boda y vas a estar el resto el día después de leer pensando en que seguro que todo el mundo se ha dado cuenta de lo nerviosa que estabas.

Tengo pánico escénico, así que te hablo desde mi propia experiencia y de cómo vivo yo estas cosas… Después de 5 años en la misma empresa , he conseguido hablar cuando tenemos reunión de compañeros (somos 20…) sin que me tiemble la voz y sin ponerme roja. Hace 6 años leí un texto de la biblia en una boda y todavía me sigo arrepintiendo y pensando que seguro la gente creyó que era estúpida por como me temblaba la voz.

A mí alrededor todo el mundo lo sabe. Hubo un día que una amiga me pidió ser testigo de su boda y lo primero que le pregunté fue si tendría que leer o hablar y me dijo que obviamente NO. Este año se casa mi mejor amiga y sabe de sobra que no voy a hablar en su boda. Le escribiré una carta bonita para ella, como hice en la boda de la que fui testigo. Así que si tu amiga es buena amiga y te conoce, sabrá esto y no se enfadará. Y si no lo sabe es buen momento para explicárselo…

Yo de verdad te entiendo, no es solo ponerse nerviosa…es que se pasa tan mal que no compensa.

No lo hagas, te entiendo. Explicale que lo pasas fatal hablando en publico y que elija a otra persona que no tenga panico escenico.

Pues a mí me pasó exactamente lo mismo, al final, por el amor incondicional que le tengo y porque a mí también me gustaría que ella leyera en la mía, lo hice.
Y para mi sorpresa, me encantó (aunque no volveré a hacerlo nunca). Tuve nervios, muchos nervios los días previos y ni te cuento los momentos previos, pero en ese momento todo se vuelve mágico, ella estaba radiante y sé que su boda sin mi discurso no habría sido la misma.

Yo te animo a que lo hagas, es un recuerdo muy bonito que quedará en vosotras y creo que si no lo haces te puedes arrepentir. :)

A mi me pasó lo mismo y al final lo hice por amor a ella. Ahora se me ha vuelto a presentar con otra amiga y les he pedido a dos amigas mas del grupo que lean conmigo y asi no estar sola. Igual puedes pedírselo a alguien, otra amiga, su hermana… no se, al ser entre dos se pasan menos nervios.