Coincido con los comentarios, esto no te está pasando por ser débil o tonta, la autoestima te la está reventando tu pareja y cuando el origen de tus males es tan claro hay que alejarse, es un baboso que miente, engaña, te trata de loca, invalida tus sentimientos y manipula la situación para que al final la que se sienta culpable seas tú y no él. Sé que es muy difícil y que crees que nadie te va a querer o que no encontrarás a nadie como él, pero no es cierto, eres una persona valiosa y digna de amor sano.

Y por supuesto ves a terapia, aunque lo hagas a escondidas, pero de nuevo, necesitar ayuda no te hace débil, si te rompiera una pierna ¿serias débil por no curarte la tu sola? Pues tienes una rotura en el alma y necesitas apoyo profesional, como cualquiera lo necesitaríamos en tu situación.

Un abrazo y mucha fuerza

Muchas gracias de antemano a todas por vuestras respuestas.

No era consciente de la repercusión psicológica que iba a tener para mi, creo que mi cabeza decidió bloquear eso para que no me doliera tanto y poder sobrellevarlo, pero después de casi 1 año que va a hacer en poco de aquello, es cuando me estoy dando cuenta de que al final se ha hecho una bola que no ha parado de rodar en ningún momento.

Tiene totalmente todo el sentido de que sus acciones no definen mi valor,si no el suyo, pero me ha hecho sentir que valía tan poco como persona y como mujer y sentirme tan reemplazable por cualquiera en cualquier momento que es bastante jodido. Y sintiéndome culpable por «no ser como a las que le daba los likes o comentaba historias o reaccionaba».
Ha sido bastante duro para mí, me ha hecho ser y sentirme la persona más fea y horrible del mundo.

Yo también creo que deberías ir al psicólogo. No tiene por qué enterarse nadie, y si se enteran, diles que es porque te está costando dormir o tienes mucho estrés, que te están dando pautas de meditación o alguna milonga por el estilo.

En cuanto a tu chico, no vale un duro. El amor y el respeto por la pareja están por encima de todo, y si es tan jdidamente egoísta que cree que estar en pareja es que tú tengas que soportar cualquier cosa, hasta que vaya babeando a toda tía que vea, que se quede soltero.
Ojo, que no te venda la moto de que ahora eres muy tóxica porque no puede hablar con otras mujeres. Una cosa es eso, tener amigas, conocidas, hablar y quedar con ellas, y otra muy diferente es ese babeo a escondidas y esas mentiras.

Ningún hombre vale nuestra salud mental y nuestra felicidad. Mejor pasarlo mal unos meses y conocer a alguien mejor con el tiempo que estar pasándolo mal por años y años al lado de alguien que no nos beneficia.

En su última respuesta no pone nada de se plantee dejarle o algo así. Supongo que no le dejará por dependencia y cada vez ira a peor. Ojala me equivoque.

De hecho, hoy mismo he escrito un post arriba tuya contando algo de mi situación