Buenas!!

Creo que debes ir a un psicólogo y no sentirte mal, desde ya. Son cosas comunes y nos puede pasar a todos. Así que no te lo pienses y pide ayuda profesional, verás que todo mejora.

Y en cuanto al comentario de Clara, sobre los gatos… He de decir que si te toca una gata perversa como la mía, no mata a los bichos, sino que juega con ellos y los va matando (porque les hace daño mientras juega) poco a poco jajajaj hace un par de semanas maté justo a una cucaracha que vi porque vi que la gata tramaba algo… Y ahí estaba el bicho asqueroso, atontao frente a mi gata la acosadora! No me sirve para tener la casa libre de bichos, pero es divertido igualmente xD

No se qué te podemos decir aquí que no te diga un profesional, que está preparado para tratar tus trastornos. Mucha suerte

Yo tengo el mismo problema de fobias que tú, salvo que quizás es peor porque me pasa con casi todos los insectos, salvo los que considero (inofensivos) como mariquitas, hormigas o cosas así. Es ver uno y me pongo fatal, para no ponerte peor cuerpo te diré que además una vez me pasó una cosa horrible en el trabajo con uno de los que tu menciones, y estuve mal y con pesadillas un buen tiempo. Escribiendo esto pienso que quizás yo también debería ir a un psicólogo, pero los de la seguridad social a mi madre por ejemplo sólo la ven una vez al mes si acaso, y no tengo dinero para uno privado. Así que yo como sobrellevo de esta forma: cuando me mudo a un nuevo piso de alquiler, intento aislarlo todo lo q puedo, primero realizo limpieza a fondo y me aseguro que no hay nada, luego pongo un gel q venden en Amazon especial para esos bichos, bastante efectivo, y por último, pongo mosquiteras en ventanas y burlete en la puerta de entrada. De esta forma vivo y descanso tranquila y se que en mi casa no me va a pasar nada de eso. También tengo dos gatos, pero cuando han visto alguna no la matan, sólo la persiguen. Espero que te haya servido de ayuda, un saludo!

Hola guapa! Esto mismo podría haberlo escrito yo, porque pasé por la misma situación que tú. Nunca había visto cucarachas hasta que me mudé al sur y desarrollé un pánico atroz. Todo el mundo se rie pero he llegado a tener ataques de ansiedad muy serios, a salir a la calle llorando e irme en pijama al trabajo de mi novio… Además del trauma durmiendo, que hace que me levante y las vea y llame a mi pareja para «matarlas» (no mata nada porque no existen, sólo se levanta y me quita ek miedo). A lo que voy, yo sé que es un problema y a mi me dificulta en mi vida diaria, pero supongo que como tú tampoco tengo pasta para un psicólogo. Mi remedio y lo que me ha servido ha sido llamar a un exterminador que me fumigue la casa (entera o a medias, qué más da es algo más psicólogico que otra cosa). Una vez que ese señor me garantiza que está todo bien yo no me vuelvo ni a preocupar, es mi placebo. Espero que te vaya todo bien!

Lo primero que tienes que pensar es que, por mucho asco que nos den, las cucarachas son totalmente inofensivas. No pican, no muerden, no hacen nada. Intenta verlas de otro modo.
Ánimo!!