Hola Ara.
¿No te parece un sinsentido que tu pareja te PROHÍBA hacer cosas?¿Tú le prohíbes o le prohibirías hacer algo?
No dudes de tus emociones. Sientes y sabes que él no tiene por qué decirte que dejes de salir, mucho menos enfadarse porque ya hayas salido antes.
Dices que es policía y que está familiarizado con el maltrato. Aún así te maltrata psicológicamente. Que él conozca el maltrato y trabaje para evitarlo no significa que no pueda caer en él, además con conocimiento de causa.
Por lo que he leído te está controlando y limitando. Además te afecta emocionalmente. ¿Crees que vale la pena estar pendiente de si tu pareja te va a dar el visto bueno a tus planes, de si se va a enfadar, con tu consecuente malestar, que además, te hace dudar de tus propias decisiones de salir a pasar un buen rato?
Es comprensible que te duela. No has hecho nada y sólo recibes imposiciones y enfado por su parte. No tiene ni pies ni cabeza su actitud. Incluso si tú decidieras salir a diario cada noche él seguiría sin motivos para prohibirte nada y molestarse.
Opino que no hay ningún problema en tus actos ni en tus decisiones de pasar un buen rato. El problema está en él y en su actitud y comportamiento contigo. Te está controlando.
Encima tiene 40 años, que no tiene nada de malo. Lo único es que es un hombre hecho y derecho que me da la sensación que entre su trabajo que ya debería de haberle concienciado lo suficiente sobre la violencia de género y los distintos tipos de maltrato pues está cayendo en ellos y no parece que vaya a cambiar. (Comento lo de la violencia de género porque has dicho que es policía y sabe de ello, ya está). Aunque dices que te grita y que desconfía de ti.
Además te ha amenazado con que elijas. Pero vamos a ver, que si te respetara y te quisiera de una forma sana y no tóxica y controladora te trataría con respeto y libertad, no haría pucheros (de los gordos además) porque tu hagas tus planes de ocio.
No sé cómo es estar en tu situación, de no comprender por qué se comporta así y te trata tan mal. Sólo te digo que no te lo mereces, no has hecho NADA, y aunque lo hubieras hecho no debería tratarse así. Te tengo que dar la razón, es muy egoísta por su parte.
Me encantaría darte algún consejo mágico que hiciera que todo se solucionara, pero me da que se escapa de mi mente. Lo único es que te plantees si de verdad deseas seguir con alguien que te trata tan mal, que te apoyes también en tu familia y amigas, que les comentes lo que está pasando para que puedas tener algún apoyo cercano a ti y vean lo irracional de su comportamiento.
Un beso enorme. Espero que mi mensaje te sirva de algo.

Salir cada uno por su cuenta me parece lo más normal del mundo ¿El no lo hace?

A TOMAR POR CULO LO MANDAS, asi de claro. Pero quien coño se cree ese tipo oara decidir sobr tu vida? A ver cariño que no te justifiques diciendo que no sales todos los findes, como si te da la gana de hacerlo. Estamoa locos? Te va dejar porque vayas de fiesta con unos amigos? Wtf??????

Mira cielo yo tuve una pareja asi y cuando empezó con estas mierdas lo mandé a paseo. Ahora tengo pareja y tanto él como yo salimos cuando nos place es que solo faltaría! Si es así cuando está en el extranjero imagínate cuando vuelva. No permitas que una persona te controle la vida y te aparte de la gente.

Pues dile que tu vas a salir y el tiene 2 opciones aceptarlo o lo dejas, y si empieza con gritos y broncas le dices que esa no es ninguna de las opciones,que te llame cuando esté tranquilo y te diga que opción coge o que no te llame más. Solo le estarás haciendo lo que hace el y si te deja eso que te llevas, imagino que quieres una pareja de igual a igual y no que vaya de papa prohibiéndole cosas como si su visión fuese la única…