Hola chicas,
Ya hace casi un año que comenzó mi cambio de vida y hay algo con lo que no sé lidiar.
Yo siempre he sido una persona con sobrepeso y buen comer, comía sin miramientos y muy sedentaria… Hasta que decidí coger el toro por los cuernos.
Mido 1.64 y cuando todo empezó, pesaba la friolera de 76kg. Actualmente peso 60, a base principalmente de ejercicio unos 4 días a la semana. Los primeros meses si que hice más o menos dieta, sin muchas restricciones a los caprichos y siempre con los domingos como día libre.
Bueno, pues aunque llevo uno o dos meses en el mismo peso, cada vez que voy de visita familiar no hacen más que comentar lo delgada que estoy, que pare de adelgazar, que antes estaba más guapa de cara… Incluso se lo preguntan unos a otros buscando reafirmarse.
Y esto me incomoda muchísimo, porque no estoy delgada, no me veo delgada ni mucho menos demasiado delgada. Me está costando mucho aceptar mi nueva imagen (tengo una especie de síndrome de la impostora) y cada vez que estoy con ellos acabo sintiéndome horrible porque siento que exageran todo y que me mienten con respecto al tema.
Nose cómo abordarlo, lo que les digo les da lo mismo… o dejan el tema hasta la siguiente visita, que vuelven a lo mismo.
Nose si busco consejos, alguien que haya estado en una situación similar o simplemente desahogarme.
Un saludo a toda esta maravilla de comunidad!