Hola guapa!! Tu historia parece que puede ser de risa pero nada más lejos… es una cosa seria y un problemón!! Eso sí, absolutamente NORMAL y mucho más común de lo que nos podamos imaginar. Yo desde luego tengo varias amigas a las que le ha pasado parecido. Bueno, al tema.
En la maternidad se encienden todos nuestros instintos de protección, ¡todo sea por proteger a nuestra criaturita! Y con ellos, los miedos irracionales, cómo no. En tu caso, tú misma dices que ya sabes que no hay un riesgo real, pero aún así no te puedes quitar la preocupación de encima. Pues nada, con la calma. Cuando vayas al baño aférrate al pensamiento de que todo va a ir bien y que todas las embarazadas de la historia han hecho cacas en algún momento, y no pasa nada. Y yasta mujer. Si no es hoy, será mañana, y si no al siguiente. Todas hemos estado estreñidas y en algún momento u otro hemos salido del paso ;)
El embarazo es un momento único, con sus raticos buenos y malos. Date tiempo, quiérete mucho, cuídate y disfruta!

Te entiendo perfectamente; soy estreñida de por si y con el embarazo se me acentuó mucho más desde el primer momento (comentan por arriba que el Natalben supra suelta las tripas, a mi para nada, al tener hierro me estreñía aún más). Prueba el taburete, los kiwis (la matrona me dijo de quitarles el pelillo con un estropajo nuevo y comerlos con piel, que hace mucho más efecto), también tomé semillas de lino, agua templada en ayunas… pero al final el cuerpo se me acostumbraba. Solía tener en casa Melilax enemas, son a base de miel y se pueden usar en el embarazo y la lactancia, y tiraba de ellos cuando me veía muy apurada. Ánimo que como dicen el cuerpo es sabio y no va a salirse nada que no tenga que salir, pero que sepas que a algunas también nos ha pasado.

Ingiere mas fibra y bebe mas agua, iras mas fina al baño. Estoy de tres meses y poco y cada noche me tengo que poner progesterona que estriñe mogollon… de hecho desde hace una semana creo que me ha salido una hemorroide…jamás he tenido pero creo q es eso y molesta mazo… tengo que ir a la.farmacia y pedir algo hemoal o algo así de lo que anuncian a ver si lo puedo usar embarazada por que…madre mia.. anda que no me queda para estar ya así…Volviendo al tema… intenta relajarte, sabes.que no tiene.nada que ver hacer de.vientre para que pierdas al embrión, incrementa fruta y verduras, legumbres, y centrate en cuidarte, y ánimo! Veo que muchas vamos a ser mamis en 2020!

Hola jaja me pasa lo mismo !! Me hicieron la transferencia hace 4 dias y me pasa lo mismo me da mucho miedo apretar y que se salga lo que no es realmente lo paso mal ! Por que no cagas agusto se que no es normal ami tambien me a dicho el medico que no se me va salir nada pero esque es como inercia del cuerpo es horrible te acompaño en el sentimiento jajaja 🫶🏼