No sé si encaja aquí muy bien, pero no sabía donde ponerlo y necesito desahogarme ya que no se lo he contado a nadie. Siempre he sido una chica delgada, pero por un cambio de hormonas y de vida, engordé unos 20 kilos. Estuve con esos kilos demás unos 7 años hasta el año pasado que decidí adelgazar. Esos 20 kilos supusieron una baja autoestima, compararme siempre con todas, me odié, me asqueaba, no veía nada bueno en mi cuerpo, sólo me decía cosas feas y dañinas. Lloraba en mi habitación por no ser como las demás, por no poder ponerme vestido, por verme siempre fea, por hacerme sentir menos que nadie hasta el año pasado. Me propuse adelgazar y lo he conseguido. Pero ese proceso no fué sano. He pasado un verano durísimo contando calorías todos los días, reprimiéndome de comida por miedo a engordar, no disfrutar de viajes o de tiempo con amigas. Estaba todo el día a la defensiva. La gente comenzó a decirme comentarios: «estas muy delgada!» «Vale ya de adelgazar», «que estás haciendo adelgazando más». Pero nadie se preocupaba si yo estaba bien mentalmente. Mentía constantemente cuando me preguntaban por que estaba de bajón y nunca dije que esa obsesión me estaba consumiendo la vida. Hoy, todavía sigo con mis ralladas mentales y lo peor, que tengo miedo a engordar. Ya no sé si estoy comiendo sano o estoy a dieta. Sigo contando calorías y haciéndome sentir mal cuando como algo «que no debería». A causa de la pérdida de peso, llevó 7 meses sin regla. He ido al ginecólo y tengo amenorrea hipofisiaria. El caso… quería saber si alguna ha pasado por lo mismo y que me recomienda. Quiero preguntaros si es fácil volver a engordar, ya no es solo porque yo no quiera, sino porque la gente me está creando un trauma repitiéndome 20 veces lo muy delgada que estoy, cuando yo no me veo así. Espero haberme explicado bien. Muchas gracias chicas!!!Quiero que entendáis que no estoy diciendo que tener kilos de más sea asqueroso, simplemente no quiero engordar porque ahora me veo mejor, estoy mas feliz y cómoda con mi cuerpo y he ganado en salud.
¿Miedo a engordar otra vez?
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AlmaInvitadoLoversizersSuperadministrador
Tienes claramente un trastorno de la alimentación. Por favor, pide ayuda, es importantísimo.
Si se te ha retirado hasta la regla, NO estás sana. Y es muy importante que lo trates con un profesional.CarolInvitadoEstoy muy de acuerdo muy de acuerdo con la Loversizer, tienes un trastorno de alimentación. Y no te engañes, no pretendo ser dura contigo sino que te leas objetivamente: una amenorrea hipofisiaria y la manera en que has adelgazado (mentiras constantes, obsesión, no poder disfrutar de tus amigas ni de viajes, ralladas mentales…) NO ES HABER GANADO SALUD, TE LA ESTÁS DESTROZANDO. Tanto la física como la mental.
MarinaInvitadoLo que comentas es MUY SERIO. Es más que obvio que tienes un Trastorno de la conducta alimentaria. No sé como tu ginecólogo no te ha recomendado ir al psicólogo, pero HAZLO YA. Allí podrás trabajar todos estos miedos. Busca un psicólogo especializado en anorexia y bulimia o pregunta a tu médico de cabecera, tal vez en tu ciudad hay alguna asociación.
No quiero asustarte, pero los Trastornos de la conducta alimentaria tienen un alto riesgo de muerte por fallos nutricionales, y la amenorrea es un factor de riesgo altísimo. Para sufrir anorexia y que tu vida peligre no hay que estar en los huesos, sino tener un déficit nutricional y un desbarajuste hormonal brutal, y es obvio que lo tienes. Pide ayuda. Habla con tu entorno. Vete al psicólogo.
CInvitadoPatriciaInvitadoLanInvitadoYo he engordado bastante estos dos últimos años y en cuanto has dicho que llorabas porque no te podías poner vestidos ni ropa bonita he sabido que tenías un problema. Guapa puedes estar y vestir tanto gorda como delgada, pues no me pongo mona yo… Y ropa de mi talla bonita la que quiera, es evidente que tendrás que buscar un poco más pero haberla «haila».
La que es guapa es guapa delgada y gorda a menos que engordes muuuuchos kilos, pero cuando adelgazas mucho pasa exactamente lo mismo, que te pones fea que estás llegando a un límite exagerado.
Te diría que busques ayuda profesional porque lo que tienes que aprender es a gustarte a ti misma, es genial querer tener un peso saludable pero es evidente si has llegado al punto de perder la regla no estás teniendo una actitud saludable.CitrixInvitadoEn serio eres más feliz ahora? Con lo mal que estás tratando a tu cuerpo? Con lo obsesionada que estás y el haber tenido que renunciar a TANTAS cosas? No ves que tienes un problema psicológico importante que no se ha curado sólo con adelgazar, sino que te está matando? Si eres de Madrid te recomiendo a Sara Escudero, está especializada en trastornos alimenticios.
PeggyInvitadoCariñete, tienes un trastorno de alimentación, por aquí no te vamos a poder ayudar, debes ir a un profesional (psicólogo experto en trastornos de alimentación) urgentemente. La retirada de la regla es una señal de alerta muy grande. Cuídate y quiérete mucho ?
YomismaInvitadoYo pasé por exactamente lo mismo hace ahora seis años. Una dieta hipocalorica que se me fue de las manos y el resultado fue una anorexia nerviosa. Vivía infeliz por el miedo a volver a engordar, perdí la regla, etc etc. Necesitas ayuda ya. Del pozo se puede salir. Quiérete, tú no eres los números que marcan una báscula.
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