Miedo a perder el anonimato y a revivir el trauma

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    Invitado


    notananonima on #1171284

    El título ya lo dice todo. Sufrí trauma complejo tras haber sufrido años de violencia intra-familiar y acoso escolar en la escuela. Mis agresores son unos psicópatas de manual. Para que os hagáis una idea: personas denunciadas por tráfico de drogas, peleas, agresiones a familiares, etc. Tras empeorar hasta haber intentado suicidarme conseguí mudarme temporalmente a otra ciudad. Yo no estaba nada bien y mis relaciones personales eran muy tóxicas porque no sabía defenderme ni poner límites claros. Me gané muchos enemigos que no entendían lo que me pasaba y porqué no reaccionaba. Sufrí disociación muy fuerte.

    Años más tarde mi madre me pidió mudarnos de nuevo a ese lugar porque no podía permitirse más tiempo pagar sola un alquiler en la ciudad. Mis agresores se vengaron de mi hablándole mal a mis compañeros nuevos y sufrí bullying de nuevo. Era la única chica en clase, rodeada de hombres. Otra vez me tuve que ir. La vida en un lugar tan pequeño es un infierno.

    Hoy en día soy una adulta funcional y sana, con estudios superiores. El problema viene que mi profesión requiere mucha exposición pública como hacer conferencias o talleres que algunos quedan grabados y se suben a Youtube. Me preocupa enormemente que esas alimañas puedan encontrarme e intentar destruirme. Ahora ya no soy la niña débil de la que pueden aprovecharse y les denunciaría porque ya no siento el terror paralizante de antaño pero sé lo crueles que pueden ser algunas personas y como pueden hacer daño a través de internet. Lo veo a diario con influencers. La gente se mete y es cruel hasta con divulgadores científicos.

    No sé si debería permanecer en el anonimato por mi propio bien o arriesgarme a re traumatizarme de nuevo. Pero por otra parte he pensado en utilizar mi profesión y mi experiencia como superviviente al bullying para concientizar a la población, especialmente en el terreno educativo.

    ¿Cómo lo véis vosotras?


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    Ania
    Invitado


    Ania on #1171304

    Primero, que es contradictorio que tu dicotomía sea entre si desarrollar tu profesión que implica cierta exposición (conferencias/talleres en Youtube) o no desarrollarla, pero acabes diciendo que quieres hablar del bulling sufrido en público, donde sí estarías señalando de forma más especifica a esas personas (aunque no dijeras sus nombres, como dices que es un sitio pequeño se sabría). Muy loable y seguramente puedas ayudar a gente que esté apsando por lo mismo y concienciar a la sociedad, pero no deja de ser contradictorio.

    Segundo, desconozco a qué te dedicas, si es algo muy conocido, muy popular o con un alcance amplísimo, pero las conferencias/talleres en Youtube no suelen tener muchísimas visualizaciones a nivel global por parte de público generalista. Suelen estar enfocadas a un público concreto, y además lo normal es que haya miles, decenas de miles de conferencias/talleres sobre un tema. Es poco probable que te encuentren.

    Tercero, aunque encuentren tus conferencias/talleres, tienen que querer lastimarte después de todo este tiempo. Esos acosadores y malas personas que a ti te han hecho tanto daño, es muy probable que no estén pensando en esto ni les interese dejar comentarios en una plataforma como Youtube metiéndose con la misma persona a la que macaron con 8/10/15 años. Desgraciadamente, lo que para ti marcó tu vida, para ellos será una anécdota del pasado en la que no pensarán nunca, viendo además lo piezas que han sido en otros aspectos de su vida que seguramente les preocuparán mucho más que esto. No veo probable que sucede el escenario que planteas.

    Cuarto, aunque así fuera, no deberías dejar de hacer tu vida ni de ejercer tu profesión por ello. Eres adulta, eres fuerte, eres madura, eres inteligente y una profesional que a pesar de esos cabr*nes ha seguido con su vida. Bien por mi, no dejes que este pensamiento te paralice. Si existen estos comentario, los denuncias, les contestas, lo que sea. Que no dirijan tu vida una vez más.

    Mucho ánimo!!!

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    Gigi
    Invitado


    Gigi on #1171318

    Como maestra que trata a diario con psicólogos, te recomendaría hacer una exposición gradual y usar un alias, como hacen otros creadores de contenido —por ejemplo, La Gata de Schrödinger o Claudia Nicolasa— nombres ficticios que protegen su identidad. Ellas también sufrieron bullying, pero cuentan con redes sociales fuertes y cientos de miles de seguidores, lo que les da un apoyo real. Recuerda: los bullies son como hienas, sólo atacan a los débiles, y tú ya no lo eres.

    Ania habla desde el desconocimiento porque no ha trabajado con personas con trauma complejo. La contradicción interna, la disociación, el miedo paralizante y las dudas son muy frecuentes. Tampoco sabe lo obsesivos, envidiosos y destructivos que pueden ser los agresores, porque son personas infelices.

    En tu caso, tener una red social sólida, exposición gradual y controlada, contactos con la policía, y un estatus social derivado de tu profesión respetada puede generar un efecto disuasorio real frente a los delincuentes.

    Si quieres concienciar sobre el acoso escolar, es crucial que establezcas contactos profesionales con policía, abogados y Guardia Civil. Ellos también necesitan formación, y a ti te protege personalmente y puede disuadir no solo a matones, sino también a haters y trolls de internet.

    Personas como Vicki Bernardet, Sindy Takanashi o Elsa Ruiz han sufrido agresiones y acoso brutal de distintas formas. Hoy son portavoces de muchas víctimas y eso no las ha destruido. De hecho, se han convertido en una molestia muy grande para pederastas y abusadores.

    En resumen: terapia, exposición gradual y controlada, alias ficticio, nada de fotos personales en redes, red profesional con contactos sólidos. Así, estos HDP lo pensarán dos veces antes de molestarte.

    Tú misma lo has dicho: ya no eres una niña indefensa. Ahora eres una adulta fuerte, con voz propia y capacidad para defenderse.

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