Hola, siento decirte esto que te voy a decir. Pero allá voy:
Mi exmarido empezó así, durante años. Yo nunca hacía nada bien, ni hablaba bien, no hacía los favores que me pedía bien. Durante años. Poco a poco mi autoestima se transformó en inseguridad y no era capaz de hacer nada sin pensar primero en lo que él quería. Luego vino el maltrato verbal. Todo esto fue muy despacio y paulatinamente. No llego a maltrato físico porque pude verlo antes y salir corriendo.
Tu novio es un cretino y dentro de poco te darás cuenta. Espero que pronto. Un abrazo

Amiga, así es el maltrato psicológico, tan sutil que dudas de lo que está ocurriendo (por eso NADIE está libre de caer en ello). Todos podemos tener alguna vez conductas tóxicas, como es poner pegas en cosas sin importancia. El problema que hay en tu relación es la frecuencia. No, no es normal que todos los días te diga que no has hecho bien cualquier chorrada. Da igual que él también cumpla con sus obligaciones, y que todo lo demás vaya bien… No va bien, ya le has dicho muchas veces que eso no te gusta y no tiene ninguna intención de cambiar (además te hace luz de gas diciendo que exageras). Ya te has dado cuenta que así no estás bien, ese es el primer paso. El siguiente es salir corriendo. Un abrazo.