Hola WeLoverSizers, soy una chica de 23 años que no entiende muy bien lo que le pasa. Me explico.
Desde hace un tiempo (un año más o menos) hay días en los que me despierto nerviosa y triste. Es un sentimiento que me dura todo el día desde que me levanto hasta que me acuesto y no sé muy bien qué hacer para evitarlo. Es verdad, que hay momentos del día en los que puedo «evitarlo» distrayendo a mi mente mientras hago otro tipo de cosas. Normalmente es mejor cuando comparto tiempo con otras personas, así es como mejor lo «evito» pero, al final, al llegar a casa de nuevo siempre sigue ahí ese sentimiento horrible de tristeza y nerviosismo o agobio.
Es verdad que soy una persona demasiado autoexigente pero soy consciente e intento controlarlo.
A pesar de todo esto soy una persona feliz, ahora mismo estoy viviendo el que considero que es el mejor momento de mi vida, por eso me resulta tan difícil comprender qué es lo que me ocurre.
No se, igual hay alguna persona más que ha experimentado esto o que tiene alguna explicación.
Espero vuestra respuesta. Besos y mucho amor!
No entiendo lo que me pasa
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SherendipiaInvitado
ResponderElena DevesaSuperadministradorHola querida! Eso tiene pinta de ansiedad, has ido a ver a algún profesional que pueda asesorarte?
GorditaInvitadoSí que parece ansiedad. Prueba a apuntar en una libreta tu día a día y qué piensas y sientes cuando estás así. Si encuentras el fondo de ello quizá puedas darle una solución. Si no, acude a tu médico de cabecera para descartar cualquier problema de salud y, en caso de ser necesario, ir a un especialista.
SherendipiaInvitadoHola chicas, muchísimas gracias por contestar.
Habéis confirmado mis sospechas… La verdad que aún no he acudido a ningún especialista aunque me lo he planteado muy seriamente. Creo que necesitaba alguna otra opinión para lanzarme a por la solución. Mi mayor problema es que mi economía ahora mismo no me permite una solución rápida. Pero bueno, pondré encima de la mesa todas mis posibilidades para solucionarlo.
Miles de gracias chicas. Y si alguien más tiene algo que decir… Seguro que también es de mucha ayuda <3
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