No me deja ser vegana.

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    S. on #267774

    Para empezar, quiero aclarar que hace un tiempo fui vegetariana. Duré unos seis meses, luego retomé el pescado y más tarde la carne. El motivo es realmente vergonzoso: engordé. Me hice pensar a mí misma que lo mejor era retomar una dieta “normal” y ya, cuando volviera a mi peso, volvería. Esto pasó porque creo que en ese momento no llegué a entender el verdadero sentido de dejar de comer animales (aún consumiendo huevos, lácteos y de ser necesario miel). Fue un poco como: bueno venga, voy a probar. Bien, me arrepiento. No engordé por ser vegetariana, lo hice por comer mierda.

    Lamento eso, lo lamento por todos aquellos que lo hacen por una causa mucho más importante que por la que lo hice yo en su momento.

    Entonces, el 29 de diciembre de 2018 le dije a mi madre que quería volver a probar, y esta vez de lleno: siendo vegana.
    Esta vez de verdad, sabiendo porqué lo hago, porque quiero dejar de contribuir a una masacre constante, de derramar sangre. Discutimos. Dijo que cuando yo ya no viviera en casa hiciera lo que quisiera, pero bajo su techo comería lo que tuviera que comer. Me diréis que puedo hacer lo que quiera (y teniendo 18 años ya…) Pero no es tan fácil. Desde entonces me las paso en Instagram viendo vídeos de tortura de animales, para hacerme sentir mal, llorar, y concienciarse aún más. Me siento hipócrita si doy like, y ese día he desayunado leche y comido salmón. Me siento traidora, falsa, y rastrera. Me da vergüenza. No puedo con la espera. Quiero irme a estudiar fuera por ello. Pero queda demasiado tiempo. Hasta que se acabe el verano… imaginad.

    No creo que pueda razonar con mi madre. Es muy difícil, de verdad, y más porque tiene metido que desde que fui vegetariana engordé, y no es cierto (aunque en ese entonces incluso yo creía que la dieta vegetariana me había cambiado algo puesto que cuando volví a la dieta omnívora adelgaza a super despacio)

    En fin, necesitaba desahogarme. Pedir perdón a los animales que van a sufrir por mi cuenta, que me esperen, porque en unos meses yo ya no formaré parte de esos asesinatos. Lo siento.


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    Nexta
    Invitado


    Nexta on #268080

    Compra tu propia comida y cocínate para ti misma.

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    Jaionne
    Invitado


    Jaionne on #268081

    Yo sólo te digo que tú ya haces mucho más con la toma de conciencia que la mayoría de las personas. Tómatelo como un proceso continuado, estás en ello y eso ya es muy importante.

    Un beso guapa

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    Vin
    Invitado


    Vin on #268083

    Llega a un acuerdo, a la hora de comer por ejemplo consumes carne o pescado, vale, pero a lo largo del día no lo hagas, haz dieta vegana para desayuno, merienda, cena y picoteos. O siendo ovolacteovegetariana para ir poco a poco, pero sin comer un filete. Y por supuesto tienes el comodín de «hoy como fuera». Quizá si ve que te mantienes en tu peso así te deje llevarlo a cabo totalmente. Mucho ánimo.

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    Reb
    Invitado


    Reb on #268089

    Hola! Se por donde estas pasando. Al principio mi madre tambien me lo prohibia, tambien me vino con esas de «mientras vivas en esta casa…» Porque, por desconocimiento, creen que vas a morir por malnutricion o algo parecido. Sin embargo, mi madre cuando vi que yo iba en serio, no tuvo mas remedio que aceptarlo. Voy a comprar con ella y elijo lo que quiero comer y por supuesto, me cocino yo. Mi madre sigue sin estar de acuerdo, pero al ver que no era una «fase», se ha adaptado a mis nuevas necesidades nutricionales (legumbres y vitamina b12 basicamente, y, para los haters, sale mas barato ambas cosas que la carne y productos animales). Tu mantente firme, y por supuesto, hazle saber qur te vas a responsabilizar de comer equilibrado y de cocinarte. Hazselo dificil, no quieres encima sumarle trabajo, hara que reniegue aun mas de tu cambio de estilo de vida.
    Es duro darte cuenta de qur actuas en contra de tus principios, de que estas siendo hipocrita. Tu ya has abierto los ojos, que no te frene nadie! Probablemente si le explicas a tu madre que tus razones son éticas y amables, empiece a «empatizar» un poco (aunque ya te adelanto que puede que nunca acepte del todo tu decision). Animo!

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    Reb
    Invitado


    Reb on #268090

    *hazselo FACIL

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    Reb
    Invitado


    Reb on #268092

    Tambien, brindarle información respecto al veganismo en cuanto a salud le ayude a suavizar su opninion al respecto. Enviarle artículos que encuentres interesantes, regalarle libros de nutricionistas o similares que traten el tema… La ciencia no miente. Un saludo y animo!

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    Meimei
    Invitado


    Meimei on #268093

    Ser vegano no es fácil. Las recetas y los ingredientes son más complejos y caros, y si tu madre paga todo y es la que cocina, puede perfectamente negarse por su propia comodidad (no entremis ya en que piense que estás loca, que te vas a morir de hambre o vas a estar malnutrida, que también se puede dar esa opinión por desconocimiento).
    Admiro y apoyo que quieras ser vegana, pero si tu madre no te apoya lo que debes hacer es cocinarte tú y comparte con tu dinero los productos necesarios para llevar esa dieta que quieres. Tu madre se puede negar si tú la obligas a que te cocine lo que tú quieres solo para ti, o si le impones tu dieta (que ella coma lo mismo que tú), pero poco a poco si vas haciéndote tú la comida y comprandote tú los ingredientes con tu dinero, se acostumbrará.
    Ánimo, ojalá puedas seguir tus deseos.

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    Silvia
    Invitado


    Silvia on #268097

    Hola
    Todo es un proceso y no puedes cambiar cien por cien una alimentación de golpe. Yo estuve un año y algo de transición.
    Y a tu madre le pasará igual, debe acostumbrarse.
    Para evitar errores del pasado (que cogieras peso) debes de saber cómo hacer una dieta vegana para que no falte de nada y si la haces bien sólo te faltará la B12 que se suplementa.

    Si vives con tu madre, mi consejo es que lo hagas poco a poco, un no me apetece carne quiero garbanzos, no quiero pescado prefiero lentejas con verduras…. Y así.
    Yo los sábados con mi madre y costó un poco pero además de ser vegana, no tomo nada de azúcar y ya me hace galletas sin azúcar. Pero ha sido en un año más o menos.
    Paciencia y no desistas a tus ideales!

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    S
    Invitado


    S on #268098

    No seas tan dura contigo misma. Si comieras carne todos los días, con que redujeras a 2 veces por semana, ya estarías contribuyendo. Si la comida vegana no te sacia ni te llena, es que estás haciendo comidas muy restrictivas y entonces vienen los antojos. Investiga y busca recetas más completas nutricionalmente. En cuanto a tu madre, es normal, nos ha pasado a todas. Pero yo comprendo a la mía. Mi madre, mis tíos y mis abuelos pasaron hambre y claro, ellos veían mi estilo de vida como un ataque hacia ellos, como si desvalorara la comida, el esfuerzo para conseguir tener comida en la mesa, el trabajo… Cuesta bastante hacerles ver que no es así. Ofrécete a hacer alguna comida (por ejemplo algún fin de semana) y les demuestras que la comida vegana puede ser tan deliciosa como una omnívora. Ánimo y suerte

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    Mixifux
    Invitado


    Mixifux on #268099

    Lo más importante de comenzar una dieta vegana u ovolacteovegetariana es estar concienciada. Yo comencé a los 18 años, en mi casa tenía una situación similar… Mi primer paso después de tener una conciencia clara fue acudir a una nutricionista para tener muy claras las pautas diarias que debía seguir para no tener ninguna carencia nutricional. Después de saber las nociones básicas para tener una dieta equilibrada lo más importante es la autogestión de los alimentos, con mis padres también tuve bastantes tensiones pero la solución fue que yo misma me elaborase todas mis comidas. La cuestión de subir o bajar peso va ligada a tu metabolismo o a que tu dieta sea más o menos equilibrada no porque consumas o no animales. Con el tiempo mis padres respetaron mi decisión porque mediante mis acciones demostré la coherencia de mis palabras. Durante 10 años seguí siendo vegetariana hasta que enfermé gravemente por un crohn bastante agresivo y tuve que volver a ser omnivora, a día de hoy tengo seguir inyectandome B12. Recuerda que la autogestión es lo que nos hace libres, así que si realmente quieres comenzar una dieta vegana empieza a cocinar tu comida es casa y cuida mucho tu alimentación. ¡Mucha fuerza!

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    Dee
    Invitado


    Dee on #268104

    Poco a poco lo irás consiguiendo, podrías hacer las comidas en casa tu y así todos coméis vegano.

    Lo de ver videos sobre maltrato animal para forzarte a llorar lo veo totalmente fuera de lugar y enfermizo. No te machaques, poco a poco cambia tus hábitos alimenticios hasta que logres tu objetivo. Si tu madre no quiere cocinar vegano, compra la comida tu y cocinala tu.

    Un abrazo

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    Leire
    Invitado


    Leire on #268105

    A mi me suena a pataleta de bebe. Claro, te haces vegans, y que cocine los platos vegano tu madre, no?
    Y como no quiere hacerte una comida especial, te pasas el día viendo videos de tortura y llorando.
    Pataleta muy adolescente.

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    godzilla
    Invitado


    godzilla on #268109

    Yo entiendo que tu madre no quiera calentarse la cabeza cambiando sus hábitos ni invirtiendo un dineral el procesados veganos.
    Si estás concienciada, en lugar de invertir tiempo en fustigarte, inviértelo en informarte todo lo que puedas acerca de nutrición y aprende a cocinar tu propia comida para que no sea responsabilidad de ella ni desconfíe de tu capacidad para llevar una alimentación sana.
    Demuéstrale que eres madura y que tienes cabeza, porque poniéndote a llorar delante del PC estás haciendo justo lo contrario y es tiempo que estás tirando a la basura.

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    Teresaurio
    Invitado


    Teresaurio on #268150

    Pero, ¿no puedes hacerte tú la comida? Si estás estudiando, imagino que fuentes de ingresos no tendrás como para comprarte productos especiales veganos. Pero imagino que frutas, verduras, arroz, legumbres habrá en tu casa. Si todavía no sabes cocinar, mira recetas y tutoriales. A día de hoy hay un montón de blogs y páginas donde puedes aprender recetas sanas y veganas (para que no comas cualquier guarreria como la vez anterior y evites engordar). Aun así, en cuanto pudiese iría a un nutritionista para que te enseñe a ser vegana de una forma sana y comas de manera equilibrada.

    Y por cierto, está bien estar concienciada, pero no entiendo por qué te auto torturas, no es necesario.

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