no paro de comer

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  • Manuela
    Invitado
    Manuela on #221685

    hola chicas,escribo aqui porque sinceramente creo que me podeis ayudar.
    tengo una relacion desde hace 7years
    el caso es que se debio terminar hace mucho,pero me quede embarazada (tomando las pastillas) y como ya tenia un hijo de una relacion anterior y no queria volver a pasar por criarlo sola decidi intentarlo.
    El caso esque el trabaja en el extranjero y siempre estoy sola viene cada 3 o 4 meses, yo no trabajo ahora (antes siempre trabajaba),ya que no tengo a mi familia cerca de donde vivo y no tengo quien me heche una mano con los crios, el caso es que todos a mi alrededor me dicen que tengo mucha suerte que no tengo que trabajar que tengo de todo que no me falta de nada, pero yo estoy hundida, no tengo ganas de vivir no tengo ganas de salir ni de arreglarme ni de nada.siempre fui la alegria de la huerta pero ahora siempre estoy seria y desanimada. Cuando el viene la cosa es igual, porque sinceramente no me siento querida por el ni valorada, siempre me hecha en cara que el es quien trabaja y que yo no hago nada,por no hablar de que me paso el dia comiendo sin parar porque no aguanto estar todos los dias igual sola y con la misma rutina, creeis que deberia rehacer mi vida y empezar de cero y acabar con esto? hace tiempo que lo pienso, pero me da miedo porque no quiero estropear la estabilidad de mis hijos pero tampoco quiero seguir asi, que opinais? gracias y un abrazo a todas.

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    1234
    Invitado
    1234 on #223136

    Yo de ti antes que nada primero me pondria ne pie, me refiero a que aproveches que el no esta y tienes libertad y decides que hacer, poco a poco ve introduciendo cambios positivos en tu vida. Ponte metas pequeñas para que sean asequibles y segun las cumplas te animes a hacer algo mas, tienes que salir de ese agujero y coger fuerza para tomar las decisiones oportunas, buscar tarbajo y alejarte de esa persona, sin olvidar que el tiene una obligacion con el hijo en comun, no estaras criandolo sola.

    Con la comida no te digo que dejes de comer lo que no debes, porque es dificil, pero intenta hacer esas comidas lo mas sanas posible, es mas facil hartarte de las zanahorias que de las chocolatinas, (no digo que comas solo cosas malas, pero cuando nos enganchamos a la comida no suele ser lo mas sano ni en pequeñas cantidades) Por eso te digo, parate a pensar que cambio pequeño puedes hacer y hazlo y asi poco a poco, y poco a poco ir pensando en positivo, un pensamiento positivo, como un mantra hasta que lo hagas tuyo. No es facil, si puedes acude a un profesional, para que te ayude en este camino, se egoista, si aprovecha que el te da el tiempo para poder criar a tus hijos y a la vez dedicarte a ti, y cuando estes lista tomas las decisiones adecuadas.

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