Estoy con Carol

Lo único que se me ocurre es que pidas la baja por ansiedad. Si te la reconoce el médico de cabecera de la Seguridad Social o el de la mutua de tu empresa, te pueden dar el parte de baja y te puede dar un respiro un tiempo. Dependiendo del sector te lo pueden reconocer como enfermedad profesional o enfermedad común, consúltalo. Cuando estés con la baja, piensa con calma qué necesitas y busca otro empleo. Es un término medio con el que no tienes que ir a trabajar ni perder ingresos. Eso sí, no es eterno ni es la solución a todos los problemas. Y si no te la dan, vuelves al punto de partida. Nos pasa a muchas, no hay salida a los curros mierder.

Cómo se nota que mucha gente no sabe lo que es ni la ansiedad ni la depresión. Venga a decir que sí, que hay que cuidar la salud mental y bla bla y luego ponemos a parir a una persona que tiene pánico por ir a trabajar. Que vomita cuando piensa en ir. Os parece eso normal? Eso no es ser cuentista ni vaga, eso es tener un problema que necesita ayuda.
Ánimo cielo, ve a la seguridad social y a ver si te dan la baja y puedes recuperarte y calmarte. Algunas te entendemos bien!

El que dice que todo el mundo tiene ansiedad por ir a trabajar no tiene ni idea de lo que es, yo tengo la fortuna de no tener ansiedad, me da pereza ir a trabajar, hay días que estoy más nerviosa o estresada, pero no es ansiedad, yo lo he visto en mi padre, tosia, vomitaba, lloraba, tenía ataques de pánico, es algo mucho más duro que simplemente no querer ir a trabajar.

Y en caso de que quien comenta con tanta alegría que también tiene ansiedad, pues en ese caso quizá e vez de conformarse o pensar que si yo estoy estoy jodida que se jodan todos también debería simplemente pedir ayuda y tratar de sanar, en vez de hacer sentir a los demás que son unos vagos o unos caprichosos.

A la chica del post, te recomiendo que intentes ir paso a paso, trata de cuidarte y de ir a trabajar los primeros días con toda la tranquilidad que seas capaz de reunir, desayuna bien, trata de dormir y piensa que es algo temporal, que si tu jefe te grita y tos compañeras se ríen es porque tienen sus propias mierdas, pero que tú estás haciendo las cosas bien, y sobre todo que es algo temporal que pasará… Mientras tanto, ves al médico de cabecera a ver si te da la baja por ansiedad o depresión, si te encuentras muy al límite pide una baja por lumbalgia, después intenta contactar pronto con un buen terapeuta que te ayude a sobre llevar tu día a día y te de herramientas para lidiar con tu ansiedad, incluso mantente abierta a la medicación, porque son medicaciones que requieren muchos ajustes y cambios hasta dar con las adecuadas. Y por último dedica algún tiempo a actualizar tu currículum y buscar otro trabajo diferente que te produzca menos ansiedad. Poco a poco, día a día, esto es solo una fase, pasará, apóyate en gente que te quiera, habla de tus sentimientos y mimate,permítete tus momentos de bajón que también tienes derecho y poco a poco saldrás adelante, igual que has hecho siempre, con tu valor y tu fuerza interior.

Un abrazo y mucha fuerza

Una cosa que aprendí de mi madre, que es la persona más trabajadora del mundo, es que la necesidad mata a la ansiedad.
Entiendo que no quieras ir a currar, aunque si realmente lo necesitases, si no te quedasen más cojones que tragar con todo para que tus hijos tengan comida en la mesa, no ir a trabajar sería algo que ni te plantearías.
Mi madre pasó por ansiedad, por depresiones y por querer acabar con su vida a diario durante muchos años. Y aún así salió adelante. Entiendo que no todo el mundo está hecho de la misma pasta y que la de mi madre es de Wonder Woman.
Lo bueno es que hoy en día hay ayudas y si tienes alguien a tu lado, entre los dos quizá podáis salir adelante.
Así que ánimo, piensa en esa niña que necesita alimento y un techo bajo el que dormir y piensa que llegarán mejores oportunidades.