No sé como llevar la depresión de mi pareja

Inicio Foros Querido Diario Depresión / Ansiedad No sé como llevar la depresión de mi pareja

  • Autor
    Entradas
  • Invitado


    on #678752

    Buenas noches chicas. Os escribo porque necesito vuestra opinión y consejo por si alguna lo ha vivido.

    Mi pareja ha sido diagnosticado con depresión y ahora mismo se encuentra en tratamiento con pastillas. Desde el primer día que comenzó a tomarlas, me dejó de hablar. Solo me dirige la palabra si yo le digo algo y si a él le interesa contestar.
    Unos meses antes de empezar el tratamiento, ya la cosa estaba rara. Más que pareja, éramos compañeros de piso. Y seguimos en el mismo plan.

    Yo ya no sé cómo afrontarlo. He intentado hablar con él pero no me dirige la palabra. Y si lo hace es para decirme que ahí tengo la puerta si no me gusta lo que hay. No sé, no quiero que piensen que salgo corriendo a la primera de cambio, pero es muy difícil la situación.

    Espero que podáis aconsejarme un poquito. Gracias!!


    🌸 Envía tus movidas a [email protected]
    👑 Los mejores chollos para ahorrar https://whatsapp.com/channel/0029VaCFabI1nozF5ZslTp3u


    Responder
    Velma
    Invitado


    Velma on #678836

    Tener depresión no es excusa para tratar a la gente así. Yo le haría caso y me iría por la puerta.

    Responder
    Eva
    Invitado


    Eva on #678858

    El tratamiento no es lo que le lleva a tratarte así ni la depresión es excusa para no hablarte. Independientemente de su diagnóstico, no quiere comunicarse, no quiere seguir con la relación y no te valora. No sales corriendo a la primera de cambio, es él quien no te quiere a su lado y con eso no puedes hacer mucho.

    Responder
    K.
    Invitado


    K. on #679107

    Si ha sido capaz de pedir ayuda porque le pasaba algo, le han diagnosticado y medicado, debería ser consciente de que tú estás ahí para apoyarle y ayudarle…así que su comportamiento no es normal.

    Mi sensación es que no quiere estar contigo y ahora como le han puesto nombre a lo que le pasa, le viene muy bien para excusarse de cómo te trata, que es bastante mal. Seguramente no tenga huevos a decirte que no quiere seguir y está haciendo lo posible para que seas tú quien se marche y que él quede como el pobrecito al que han dejado…

    Yo haría un último intento serio, de sentarte con él y preguntarle de qué manera puedes ayudarle. Si se va a dejar ayudar y va a ser capaz de tratarte bien adelante…pero sino, no te quedes ahí porque vas a pasarlo muy mal.

    No estás huyendo, no lo estás abandonando, porque tú estás haciendo lo que puedes por ayudarle y él no se deja de ninguna manera… Te estás salvando a ti misma, por mucho que sea tu pareja, no siempre se pueden cargar los problemas de los demás ni hacerse responsable de ellos, tienes que mirar por ti.

    Responder
    Penny
    Invitado


    Penny on #680838

    Buenas!
    Yo he estado en cierto modo en la posición de tu pareja, tenía mi tratamiento y la verdad es que se pasa mal. Pero en ningún momento traté de esa manera a mi chico. Es verdad que tienes días malos, y días peores, días en los que no te apetece hablar y ya no digamos tener relaciones, pero aún así, no eres ajeno a la realidad, y aunque es duro, sabes que tu pareja está ahí intentando ayudarte de la mejor manera que puede. Así que no, no es excusa.
    Yo hablaría con él, le diría las cosas claras, de la mejor manera posible pero haciéndole entender que no puede pasar por encima de todo por el simple hecho de tener depresión. No es una carta blanca.
    Si ves que aún así la cosa sigue igual, yo me iría. Igual os hacéis un favor a los dos.
    Ánimo!

    Responder
    N
    Invitado


    N on #680845

    Yo he pasado por una situación similar a la tuya pero sin convivir y ya me hizo sufrir así.La depresión no es una excusa para no valorarte,tenlo claro.Intenta hablar con él sobre cómo puedes ayudarlo, pero recuerda que lo primero eres tú. Si te afecta a tu felicidad y a tu salud mental es mejor dejarlo,incluso para él. Quizás así sepa valorarte.

    Responder
    E.
    Invitado


    E. on #680849

    Joder, que fuerte me parece que le estéis diciendo que le dé puerta así sin más, que poca empatía. Si tuviese otra enfermedad también lo haríais?? Le darías la patada con un cáncer o con una discapacidad??? Hala, como ya me estorba pues a tomar viento.

    Te puedo contar lo que es tener una depresión en primera persona: no eres tú. Me explico: te deja sin energía, no tienes ilusiones ni metas ni ganas de nada, problemas de concentración, problemas de memoria, un sentimiento de vacío flipante, perder el sentido de la vida… Vamos, que te anula completamente como persona. Te atiborran a pastillas que te dejan hecha mierda y no consigues pensar con claridad ( en mi caso me daban náuseas y dolor de cabeza)…

    Añade al cóctel personas de tu alrededor que te están juzgando porque creen que eres una vaga, que vas de víctima, que te lo estás inventando etc etc…. Como es algo no físico tienes que estar todo el tiempo justificando lo que te ocurre porque no tienes una analítica, una radiografía o loquequieraquesea que pruebe que estás enferma. Aguantar comportamientos y sentencias de los cuñadistas de tu entorno (si, digo sentencias y no frases por algo) que te hacen que tú sentimiento de culpa crezca por una situación que ni has pedido ni buscado.

    Buscas ayuda y te cuesta encontrarla porque desde hace casi dos años parece que lo único que existe es el puto covid. Por suerte estoy bien atendida. Y digo por suerte y porque he tenido dos Santos ovarios de no dejarme llevar por el camino fácil, porque nadie, ni siquiera los que más cerca han estado de mí, han sabido ver todas las señales que he ido dando, si no llego a encontrar esa ayuda por mi misma ahora no estaría aquí sentada con el móvil en la mano escribiéndote esto.
    Y le doy gracias cada día a mi familia, a mí marido por estar ahí conmigo aunque le he dicho unas cuantas veces que se fuera a tomar por el culo… Si, se lo he dicho más de una vez. Pero él ha sabido escuchar, ha sabido que la persona que hablaba no era yo y ha tenido la bendita paciencia de acompañarme en todo momento, de darme su mano cuando más mierda me sentía y acompañarme en el proceso.

    Mandar a alguien a la mierda es fácil, sobre todo si ya le tienes con un pie metido . También puedes buscar a un especialista que te ayude a convivir con una persona enferma, a gestionar los momentos malos, a acompañarle en su proceso de sanación… La primera opción es la fácil y la más cobarde, la segunda es la más humana.

    Responder
    Clamor
    Invitado


    Clamor on #680865

    Estoy muy de acuerdo con E.
    Solo los que en realidad hemos vivido una depresión sabemos lo que se siente y como actuamos, las escapistas que salen a escribir basura no tienen idea, si son tan crueles de abandonar a su pareja sin antes ayudarla es que si son unas basuras. Mire niña lea, infórmese sobre lo que le sucede a un depresivo, ayudarlo si de verdad lo quiere, dialogues con el,pobre hombre es muy duro estar así. Suerte

    Responder
    AtrapaLaFaja
    Invitado


    AtrapaLaFaja on #680867

    Pues estoy con E., también con depresión severa cronificada y otros trastornos PERO eso no justifica que te haga la ley del hielo ni que así como así te recuerde dónde está la puerta… PERO también es cierto que habría que observar lo que a ti te parece que le estás dando un trato adecuado y puede que no lo sea; tengo amistades que me quieren con locura pero con su ceguera ante la enfermedad me han traumatizado más, y más me hubieran traumatizado si no pongo límites y si no hago un sobreesfuerzo de objetividad (que ellos, los «sanos» no hacen). Esto nos pasa a si no todas a casi todas las personas que padecemos algún trastorno (sea ansiedad, depresión, de personalidad…).

    Te sugiero que hagas una visita a una psicóloga por tu cuenta y quizá otra en pareja si lo que quieres son pautas para llevar mejor este momento crítico.

    Ánimo, cuídate, aunque sea un mal momento procura no caer tú.

    Responder
    Sou
    Invitado


    Sou on #680872

    Estoy con E. Yo escribo desde el otro lado, la pareja de una persona con depresión.
    Mi pareja empezó con síntomas de depresión a los 3 años de relación y fue cada vez a peor. Para entonces ya vivíamos juntos y fue una época muy dura para ambos: desatendió el trabajo, la casa, a nuestro perro y a mí. Se refugió en los juegos en línea y se olvidó de todo lo demás. Estuvimos así varios meses, con amenazas constantes de volverme a mi casa y con promesas constantes de que iba a cambiar. Ninguno de los dos veíamos que lo que se interponía entre nosotros era una enfermedad mental muy hija de… Al final fue al médico de cabecera porque él notaba que su cabeza no podía más y le pidió ir al psicólogo por la seguridad social (para entonces ya no trabajaba por culpa de la depresión y no teníamos suficiente dinero para permitirnos uno de pago). El médico se negó y le puso un tratamiento de pastillas, le dijo que con eso se sentiría mejor y que no necesitaba ir al psicólogo. Confiábamos muchísimo en este médico, por lo que nunca pusimos en duda su diagnóstico y su consejo. Las pastillas hacían que mi pareja pudiera tirar de su cuerpo en el día a día, pero estaba distante emocionalmente con todos los que lo rodeábamos: parecía más un títere que se dejaba llevar que otra cosa. Hasta que llegó el día que dijo que necesitaba ayuda psicológica, que no podía seguir así. Si llego a darme cuenta antes de lo necesario que era que fuera a un psicólogo y no solo que se atiborrara a pastillas, lo habría animado a ir muchísimo antes. Entre su padre y yo pagamos las sesiones de la psicóloga, fue un esfuerzo económico enorme para mí, pero tenía que intentarlo porque era ya lo último que podíamos hacer. Si no funcionaba, yo ya no podía seguir con la relación, era demasiado. La psicóloga trabajó con él, pero también lo hizo conmigo, me ayudó a superar el rencor que sentía hacia mi pareja y a comprender todo lo que estaba pasando. Mi pareja mejoró a pasos agigantados porque descubrió de dónde venía todo, aprendió a controlar la ansiedad, dejó la medicación… De eso hace ya 4 años, y aquí seguimos, mejor que nunca. Volvió a estudiar, se sacó una FP Superior que le ha permitido tener un trabajo mejor, hacemos vida de pareja, disfrutamos de nuestros amigos, de nuestra familia y de nuestros perros… A veces tiene pequeñas recaídas, pero la psicóloga nos dio a los dos herramientas para superarlas.
    Esta es mi experiencia, solo puedo decirte que estás en tu derecho de decidir qué quieres para tu vida. No tienes que seguir con la relación si no quieres, pero no tires la toalla si crees que lo puedes ayudar y lo quieres.
    Te mando mucha fuerza y un gran abrazo.

    Responder
    Silvia
    Invitado


    Silvia on #680931

    Las pastillas tardan en hacer efecto.Que tu pareja te trate así, no justifica lo q tiene.

    Lo mantendrán más en calma dependiendo de la dosis sería bueno q hiciera terapia, porque las pastillas no dejan de ser un parche, q x si solo no cierra la herida.

    En algunos casos y dependiendo de su estado puede llevar a q se aísle. Es duro de llevar, pero si os queréis , apoyale y estate ahí sin mostrar lástima, espero haberte ayudado en algo.

    Responder
    Ejem
    Invitado


    Ejem on #680936

    Se ha escudado en su enfermedad para ‘darse el derecho’ de tratarte como le de la gana. Y mira, NO.

    Y te lo dice una que lleva medicada por depresión tres años.

    Y las que contestan que que cobarde si se va a la primera de cambio…hay que apoyar a los que tenemos depresión, pero no por eso la pareja que está a nuestro lado tiene que ser nuestro saco de boxeo y cargar con todo Y aceptar cualquier trato solo porque nosotros estemos enfermos.

    Si la diese un tortazo también le justificariamos porque pobrecito, tiene depresión ?

    Obviamente necesitamos mucho apoyo, pero las personas que están a nuestro lado TAMBIEN TIENEN DERECHO A SER ESCUCHADOS, RESPETADOS Y VALORADOS.

    Responder
    Fis
    Invitado


    Fis on #681010

    Hace un par de años mi pareja fue ingresada por intento de suicidio debido a una depresión. No lo superamos. Al final, requiere estar preparado psicológicamente para afrontar algo así y si no lo estás, te arrastra con el. Mi primer consejo es que tu te cuides mucho, para poder estar bien y ayudarle (sinó no podrás). Si hace falta, busca ayuda psicológica para ti, para que alguien te enseñe a como llevarlo y ayudarle. Y por último, mucha paciencia e intenta voler a acercarte a él . El dia que lo veas receptivo intenta hacer que se siente a hablar, hacerle entender que quieres ayudar y que se abra a tí. Sinó, será complicado. Y el debería ir a psicólogo con urgència.

    Responder
    Cosa rara
    Invitado


    Cosa rara on #681086

    La cosa estaba rara antes del tratamiento, por eso puede que la relación se venció y usa como excusa las pastillas para darte el mensaje a su manera

    Responder
    Sachy2020
    Invitado


    Sachy2020 on #1067163

    Gracias por tu testimonio, tus palabras me resuenan exactas y me hizo bien leerlas, saber que esto es real, que ocurre asi. En mi familia quien sufre de depresion es mi marido. Fui notando conductas, cambios. El siempre fue una persona buena, generosa, comprensiva y de repente empezo a ponerse muy irritable por cuestiones minimas. Es como tu dices, no lo voy a dejar solo transitando una enfermedad y muchos no entendian mi postura, me dicen que lo deje, que no lo tengo por que aguantar, etc etc. Pero no comprenden que no es el, que es la depresion la que habla o actua, y que el sufre. Pero lo mas duro hoy es que le cuesta mucho hacer el tratamiento con la medicacion, por los motivos de sintomas asociados, y en su momento porque no asumia la enfermedad. Yo sigo a su lado porque se lo merece, porque el fue un angel siempre conmigo y aunque hoy es durisimo por esto de que esta pasando por algo asi como una anestesia afectiva o emocional (no demuestra afecto ni emociones), el es mi amor y lo voy a acompañar. Yo tambien necesite ayuda para entender y estar entera. El sientr culpa, se ds cuenta del trato pero dice que por eso que que toma la medicacion, para que no ocurra mas, pero aun no empiezs tratamiento psicologico, que le aconsejo el medico para ver la raiz de esto. De a poco, creo que ya lo hara en breve, porque como dije le cuesta esto de asumir y tratarse. Pero ya con la medicacion su impronta no es la misma y va acomodsndose.
    Espero que estes bien y que tsmbien pronto lo esté el, porque me lleva mucha de mi fuerzs y tengo 3 hijos que nos necesitan

    Responder
WeLoversize no se hace responsable de las opiniones vertidas en esta web por colaboradores y usuarios del foro.
Las imágenes utilizadas para ilustrar los temas del foro pertenecen a un banco de fotos de pago y en ningún caso corresponden a los protagonistas de las historias.

Viendo 15 entradas - de la 1 a la 15 (de un total de 15)
Respuesta a: No sé como llevar la depresión de mi pareja
Tu información: