Primero mucho ánimo y fuerza, a veces es muy difícil darse cuenta de las cosas pero lo has hecho, estas relaciones tóxicas siempre van a peor…volverás a rehacer tu vida tranquila,con tiempo paciencia y el apoyo de tu gente,valoraros también a ellos que también lo deben haber pasado muy mal por ti y sobretodo quierete a ti misma,nadie merece que se le trate así

Nunca consientas que una persona abuse de ti en ningun sentido. Nadie se merece sufrir, y si es por otra persona menos. Yo llevo 8 años con mi pareja. Es un sol y nos queremos muchisimo. Estamos planteandonos irnos fuera a trabajar ya que aqui desgraciadamente no se valora NADA. En el 3 años, ya viviamos juntos, y no me gustó su forma de hablarme. Se qur habia muchos problemas laborales y familiares, lo podia entender, pero no era excusa de que mr hablara y me hiciera sentir inferior, JAMÁS consenti que alguien me menospreciara, nunca me gustó y nunca lo voy a permitir sea quien sea. Despues de llorar varias veces, yo que soy mas dura que una piedra, le advertí que 2 veces se las pasaba, 3 no, y llegó la 3, y llamé a su madre y lo dejé. Lloró el triple y mas de lo que yo habia llorado, de rodillas en la puerta del baño pidiéndome que por favor que lo sentía, que no se volveria a repetir que estaba agobiado….y que ¿yo tenia la culpa?. Mi suegra en la puerta con el le decia que jamas iba a encontrar pareja, que se iba a quedar sólo y que nunca nadie lo iba a querer y tratar como yo porque ella jamas lo vio tan feliz y alegre en sus otras relaciones. Lo perdone y por ahora jamas me alzó la voz, yo lo tenia claro, trened hay mucho, vida una y tu solo sabes como debes vivirla. Un abrazo enorme!

Me parece un tema muy delicado este, la vuestra es ( o ha sido ) una relación tormentosa y llena de altibajos… Para darte una opinion hay un dato que me parece importante: comentas que el está en una fase de DEPRESIÓN. Una cosa es sentirse deprimido ( en algun momento cualquiera puede sentirse triste, desplazado, etc ) y otra tener una depresión ( enfermedad ). Sería importante que acudierais a un médico/ psicólogo que pudiera determinar si está enfermo, porque si es así, sus ataques de ira pueden estar relacionados con esto ( y con una medicación adecuada podría remediarse).

Otra cosa muy distinta es que esté totalmente sano y muestre esa conducta (gritos, insultos…): en este caso lo que te diría es SAL DE AHÍ YA!!! No pases ni un minuto más junto a ese ser. Yo viví algo parecido y a punto estuve de no contarlo: primero fueron los gritos por cualquier cosa, luego empezaron los insultos, las amenazas, los puñetazos y patadas en puertas y muebles. Luego llegó un fuerte empujón contra una columna de piedra, caerme al suelo y él arrastrarme por el suelo tirándome de la capucha de mi abrigo y del pelo… Luego hubo lloros y profundo arrepentimiento por su parte (falso! Acudimos incluso a un profesional, durante algún tiempo parecía haber cambiado pero NO: un día la «bestia» volvió a despertar).
Vivíamos juntos y a mi me avergonzaba contarles a mis padres y mis amig@s mi situación, por lo que seguí aguantando gritos, empujones… Un día, en uno de sus ataques de ira, me acorraló contra una pared y se puso muy cerca de mi cara a chillarme… Mi perra ladró asustada y él se volvió y le propinó una patada al animal, que salió corriendo a esconderse. Me mee encima. En un momento de confusión por parte de él, cogí mi movil, mi bolso, mi abrigo y a mi perrita con su correa y salí huyendo. Pasé el resto del día con una amiga, él me acribilló a llamadas y finalmente me convenció de que volviera jurándome entre lágrimas que nunca volvería a pasar algo semejante…
Pasaron algunos meses sin incidentes (la calma antes de una gran tormenta, pero yo no lo supe ver).
Un día, por una tontería cuaquiera, él estalló. Es curioso que cada vez que se enfadaba y gritaba, yo jamás elevaba la voz: le hablaba en tono tranquilo. Y eso LE SACABA TODAVÍA MÁS DE SUS CASILLAS :S Eso sucedió aquella tarde/noche fatídica. Me gritó, me insultó. Yo me quedé paralizada. Me agarró por un brazo, haciéndome daño: seguí paralizada, yo diría que en estado de shock. Me agarró por el cuello con una mano y con la otra abrió la ventana del salón. Me empujó y me quedé con la cabeza y parte del tronco colgando por fuera de la ventana. Recuerdo que era invierno, hacía frio, y traté de gritar pero de mi garganta (que él seguía apretando con fuerza) no salió ni un solo sonido. «Va a matarme», pensé. Cerré los ojos, y de repente, salí de mi estado de «parálisis» y le propiné tal rodillazo en los testículos que me soltó de inmediato. Salí corriendo y me encerré en nuestra habitación, mientras marcaba el número de la policía. Él reventó de una patada la puerta del salón, gritando improperios e insultándome, y empezó a dar patadas y golpes en la puerta del dormitorio, donde yo había activado el manos libres y estaba hablando con la policía. Le dije que ya venía la policía, que estaba perdido… Y después de atravesar la puerta de la habitación de un puñetazo, se fue de casa dando un portazo y dejando un pequeño rastro de sangre (que por suerte no era la mía). Llamé a mi padre y le pedí por favor que viniera a buscarnos a mi y a mi perrita. No hubo preguntas, a la media hora estaba allí conmigo ayudándome a meter en una maleta lo indispensable, mientras la policía vigilaba en la entrada del piso. Salí de aquella casa y por supuesto nunca volví. Aunque la policía hizo un parte, llegado el momento me negué a llevar el tema a los juzgados. No quería, ni quiero, ver nunca más la cara de ese energúmeno :(

Es la primera vez que comento en el sitio. Pero solo quería decirte que no estás sola, nos abrazamos entre nosotras y tenés la fortaleza de salir de esa relación violenta. Te juro que cuando te alejas, la angustia se afloja, se va y comenzas a sanar!! Te abrazo fuerte desde Argentina!! FUERZA!!!

Pero vamos a ver, yo no quiero ser la mala pero es que, en el tiempo que has escrito todo eso te podías haber hecho la maleta para salir pitando. Y una vez fuera te sentirías mucho mejor que enviando este email donde explicas muy bien que lo mejor sería largarse.