Hola! es la segunda vez que escribo, sigo diciendo que ustedes definitivamente han dado un giro en mi vida, pero aún así me esta pasando algo realmen malo, y necesito un consejo de alguien que pueda comprender mi situación, a mi alrededor debo decir que no tengo mucha gente de confianza. Hace días que me pasa que tengo ataque de angustias, por buscar un cambio en mi vida comencé a ir a gimnasio, ya que necesitaba un cambio definitivo y pues con el pasar del tiempo a pesar de la vergüenza todo bien, pero un día saliendo me cruce con una señora mayor en la calle que por supuesto me insulto por nada más y nada menos que mi calza, eso bajoneo un poco mis ganas pero seguí y a menos de nada paso en frente de un restaurante, llendo al gym claro, y una señora comienza hacerle señas a su compañero para que se de vuelta a mirarme y acto seguido burlarse, y desde ahí decai totalmente, se que no debo dejar que esas cosas que se vuelven pequeñeses con el tiempo no me afecten pero lo hacen, y es más desde eso me cuesta salir sola de casa incluso a hacer un mandato cualquiera, me siento el centro del universo y de las miradas y eso me causa angustia y me pongo de los nervios, si salgo lo hago junto a mi marido salir con él de su mano a pesar de lo que digan me calma un poco, pero últimamente mi situación se vuelve peor.
Se que no puedo esperar mucho pero a veces siento que necesito desahogarme y agradesco mucho que excista un sitio como este.
No se, si me pasa solo a Mi
Inicio › Foros › Querido Diario › Autoestima › No se, si me pasa solo a Mi
-
AutorEntradas
-
MaavitaMiembro
🌸 Envía tus movidas a [email protected]👄 Más testimonios en whatsapp https://whatsapp.com/channel/0029VaCbq9P7T8bgwL0lOx0S👑 Los mejores chollos para ahorrar https://whatsapp.com/channel/0029VaCFabI1nozF5ZslTp3u
ResponderElenaInvitado
ResponderHola Maavita.
Si te sirve de consuelo a mi eso me ha pasado muchas pero que muchisisisimas veces hasta tal punto de no querer ni salir a la calle. Obviamente siempre habrá alguien que te amargue la existencia. Una amiga mía me enseñó a sacarles una sonrisa a esas personas que nos miran y critican o se ríen.
Elena DevesaSuperadministrador
ResponderCosas parecidas nos han pasado a todas, pero sinceramente, cuando tú estás centrada en tu objetivo , lo que digan o piensen los demás te tiene que dar exactamente igual.
VictoriaInvitado
ResponderMuchas gracias! si es verdad me centro muchísimo en ello, me cuesta un poco salir de ese circulo vicioso de siempre empezar con ganas y tirame abajo por nada! Gracias por sus palabras espero que con el tiempo aprenda a implantar el «no importa nada» Gracias nuevamente !!! :)
Ana RuizInvitadoPatriciaInvitado
ResponderCompi, no sé hasta que punto te «cuesta» salir de casa, pero la angustia que dices sentir e ir más aliviada con tu marido me hace pensar que puedas estar empezando a tener algo de agorafobia. Esto es algo como miedo al exterior, es una situación de mucha ansiedad (o angustia como tu lo llamas) así que te recomiendo que peles contra ello y no te dejes llevar, que salgas aunque te cueste la vida y, por supuesto, que si puedes busques consejo médico-psicológico.
VictoriaInvitado
ResponderHola a todas Muchas gracias por sus consejos y respuestas, aun me cuesta un poco superar esto pero espero que con el tiempo pase y pueda superarlo, es verdad que me dejo afectar demaslado, pero hago el intento! Gracias una vez más!! son excelentes personas :)
-
AutorEntradas
Las imágenes utilizadas para ilustrar los temas del foro pertenecen a un banco de fotos de pago y en ningún caso corresponden a los protagonistas de las historias.